Domů Duše a psychika

Duše a psychika

Psychika se na celkovém tělesném zdraví podílí více, než bychom si mohli myslet. Mnoha lidem pomohla vyrovnaná psychika bojovat s různými nemocemi. Proto bychom psychické problémy neměli podceňovat a snažit se jich zbavit.

ZBAVTE SE DOTĚRNÝCH A NEODBYTNÝCH MYŠLENEK

Znáte to. Večer lehnete do postele, začnete klimbat a najednou se vynoří myšlenka. Starost. Problém. A za ní další a další. A začnou se zahlodávat do mozku. Místo pozvolného propadání se...

30 DALAJLÁMOVÝCH RAD PRO KAŽDÝ DEN

1. Každý den se 20-30 minut procházejte. Mějte přitom na tváři úsměv. 2. Alespoň 10 minut denně stravte v tichu.. 3. Spěte nejméně 7 hodin. 4. Žijte třemi „E“: energie, entuziasmus, empatie.. 5. Hrajte hry. 6....

STRACHY, KTERÉ NÁM NEDOVOLUJÍ ŽÍT NAPLNO..JAK SE JICH ZBAVIT…

Nelze konstatovat jednoznačně, kdo se víc a čeho bojí. Ženy nebo muži, děti nebo dospělí? Když pomineme strach z myší, nedostatku, ze zla a zlých lidí, strach ze ztráty zaměstnání, dluhů,...

NENÍ ÚZKOST JAKO ÚZKOST

Nejenom děti mají fóbie a nepříjemné, neurčité či určité projevy strachu. Není žádným tajemstvím, že také dospělí trpí sociální úzkostí, stydí se, jsou zasmušilí, jelikož každá osobnost prožívá emoce individuálně. Očekáváme-li...

8 KRUTÝCH PRAVD O ŽIVOTĚ, DÍKY KTERÝM ...

Život tvoří mnoho věcí, je nádherný, kouzelný a úžasný, ale je jedna věc, které se od něj nikdy nedočkáme. Je nelítostný, nedá se podplatit a nikdy nebude lehký. Jsou časy, kdy je...

JMÉNO JE VÁŠ OSUD 2.

ALBERT Jméno skrývá netušenou vnitřní sílu, ale jako osobnost dozrává později. Doporučuji dát ve znamení Vah, Ryb, Vodnáře, Raka, Blíženců. Všechna rohatá znamení jsou pro toto jméno až předimenzovaná. Vládne Merkur a...

NAUČTE SE INTELIGENTNĚ HÁDAT

Někdo hádky vyhledává a někdo je naopak nenávidí. A také není hádka jako hádka. Někdy nás může debata s partnerem dovést k dobrým závěrům, někdy nás rozdělí na několik dní i...

MUŽ  BEZ  VIZE  =  VZTAHOVÝ  PARAZIT

Muž bez vize je průšvih. Pro svou ženu, pro svoje děti, kamarády i kolegy … ale především sám pro sebe. Bez vize je chlap v životě ztracenej, plnej pochyb a nejistot....

ADHD Z HLEDISKA SPIRITUALITY, LEŽ HRDINSKÉ SMRTI

ADHD je anglickou zkratkou neurovývojové poruchy s názvem Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Přeloženo do češtiny jde o hyperaktivitu s poruchou pozornosti. V českém odborném tisku se setkáme s názvem hyperkinetická porucha....
Uvolnění

OBDOBÍ JARNÍ OČISTY A NAŠE ENERGIE

Jaro je vždy obdobím jarní očisty. Možná budete překvapeni, ale očista není jen o našem fyzickém těle. Jarní období, které se vyznačuje nárůstem energií nejen v přírodě ale ve všem živém,...

Nenechte si ujít

CO JE REALITA A KDO JI...

Jak vznikal náš matrix ve kterém žijeme? Dává nám svobodu, nebo nám spíše nasazuje pouta a nutí žít ve lži? Na tyto otázky hledalo...

Nejpopulárnější články