No posts to display
Nenechte si ujít
ENERGIE, POHYB A VITALITA
Veškerá energie, kterou lidi potřebují, pochází z jídla. Strava se v těle spaluje a získaná energie se měří v kaloriích nebo joulech. Dnes se užívá víceméně...
Domů Duše a psychika
Duše a psychika
Psychika se na celkovém tělesném zdraví podílí více, než bychom si mohli myslet. Mnoha lidem pomohla vyrovnaná psychika bojovat s různými nemocemi. Proto bychom psychické problémy neměli podceňovat a snažit se jich zbavit.
