NEJÍTE PŘÍLIŠ RYCHLE?
Většina obézních se liší od lidí s normální váhou rychlostí jedení i v samotném aktu jedení - jedí celkově rychleji. Méně váhají mezi uchopením sousta příborem a vložením do úst, pijí...
VÝBORNÉ POCHOUTKY A MŇAMKY
Taky máte na něco obrovskou chuť a nevíte na co? Já jsem v poslední době ujížděla na bramborovém tataráku a na ďábelské směsi na topinky, kterou jsem si koncem léta sama...
CEREÁLIEMI PROTI RAKOVINĚ
Nepodceňujte správnou peristaltiku střev. „Cereálie jsou otázkou funkčnosti střev. Obohacují potraviny, například pečivo, sušenky či cereální snacky o složky celulózy a nestravitelné složky, což je například šrot,“ vysvětluje Ludvík Pokorný, trenér...
SEZAM – pro zdravé kosti, vlasy a dlouhý život
Říká se o něm, že žádná skála před ním nezůstane celá. U nás se jím zdobí pečivo. Řeč je o sezamu, dvoumilimetrovém semínku, nejstarším koření na světě, ve kterém se ukrývá...
McDONALDS PROHRÁL, ZDRAVÍ ŠKODLIVOU CHEMIKÁLII STAHUJE ZE SVÝCH RECEPTŮ NA HAMBURGERY
Světoznámý šéfkuchař Jamie Oliver nakonec vyhrál svou řadu let trvající bitvu s jedním z největších fast-foodových řetězců, firmou McDonalds. Aniž by o tom byla zmínka v mainstreamových masmédiích, McDonalds (tajně) připustil,...
11 NEJVĚTŠÍCH MÝTŮ BĚŽNÉHO STRAVOVÁNÍ
Josef Štěpánek na G+ sdílel velice dobrý článek Krise Gunnarse, který shrnuje celou řadu mýtů či pochyb o tom, co je nám obvykle vydáváno za správnou výživu. A protože se mi ten...
JEDNODENNÍ JÍDELNÍČEK NA SNÍŽENÍ ZÁNĚTU
Často mi píšete s prosbou o sestavení ukázkového léčivého jídelníčku bez bílé mouky, cukru a mléčných výrobků, aby se váš zánět, kvasinkové infekce, plísně a nadváha snížily přirozeným způsobem. Tak tady...
CELER
Potravina nabitá vitamíny a minerály
Přečtěte si deset důvodů, proč pravidelně konzumovat celer.
Celer může být konzumován syrový, může být přidáván do salátů, ale také může být součástí vařených jídel. Velkou výhodou této...
MEGAVITAMINOVÁ TERAPIE
Máte rádi hrušky? Je jich spousta druhů a všechno, co v nich najdeme je prospěšné. Hrušky obsahují vitamín C a dost draslíku a křemíku, aby mohly pomoci vyrovnat některé potíže. Draslík...
Pití a přípitky I.
Víte, co má společného opečený plátek chleba s přípitkem? Tyto dvě věci nemají žádnou spojitost jen zdánlivě, ale pojďme to vzít pěkně od začátku. Už v 6. století před naším letopočtem...
Nenechte si ujít
Projekt Čerešňákové podpořily i missky Jandová a Pompeová
Projekt realizovaný ve spolupráci s Papežskými misijními díly byl představen v podzemní části restaurace Luna di notte a ještě ve stejný den se konal benefiční večer...
