Domů Jídlo a nápoje

Jídlo a nápoje

JEDNODENNÍ JÍDELNÍČEK NA SNÍŽENÍ ZÁNĚTU

Často mi píšete s prosbou o sestavení ukázkového léčivého jídelníčku bez bílé mouky, cukru a mléčných výrobků, aby se váš zánět, kvasinkové infekce, plísně a nadváha snížily přirozeným způsobem. Tak tady...

NEZDRAVÉ ZDRAVÉ PROBIOTICKÉ JOGURTY?

Již několik let jsem nucen neustále sledovat v českých TV, reklamu na jogurty a jogurtové nápoje s probiotickými bakteriemi, které jsou, dle jejich vlastního tvrzení, jediným produktem, zaručeně prodlužujícím a zkvalitňujícím váš, karmickým osudem,...

ZELÍ

V zimě babička využívala k vaření zeleninu, kterou šlo snadno uskladnit, takže nebylo například nouze o jídla ze zelí. Na její boršč, plněné zelné závitky, zelný salát, sledě se zelím, pirožky...

PŘEKYSELENÍ LIDSKÉHO ORGANISMU – OXIDACE TĚLA JE HLAVNÍ PŘÍČINOU STÁRNUTÍ

Překyselení organismu je v současném světě jedním z nejnebezpečnějších degenerativních zdravotních problémů vůbec. Obzvláště proto, že mu doposud není věnována patřičná pozornost. Překyselení, jeho dopady a souvislosti, zdá se unikají jak...

VLOČKOVÝ ŠTRŮDL

Myslím, že recept na vločkový štrůdl, jehož jednoduchý návod obletěl celý internet představovat nemusím, ale to bych to nebyla já, abych si to nějak nepředělala a k tomu mi ještě doma nějaká...

Pití a přípitky I.

Víte, co má společného opečený plátek chleba s přípitkem? Tyto dvě věci nemají žádnou spojitost jen zdánlivě, ale pojďme to vzít pěkně od začátku. Už v 6. století před naším letopočtem...

POTRAVINOVÁ PYRAMIDA

Lépe řečeno, co by mělo tvořit základ jídelníčku a čeho bychom se měli vyvarovat nebo jíst jen v malých dávkách. A v tom je právě to kouzlo. V její nenásilnosti... Uvedu příklad. Nikdo...

CUKR JE KOKAIN PRO DĚTI

Cukr. Cukrr! CUUKRRR!!! Co to vlastně je? Z biochemického hlediska jsou CUKRY základní stavební bloky sacharidů, z nichž nejčastěji zmiňované jsou glukóza (vyhnout se obloukem), fruktóza (vyhnout se raději dvěma oblouky!) a...

Stravování seniorů: Co jíst ve vyšším věku?

  Nároky na stravování jsou v každé fázi lidského života jiné. Zatímco děti a dospívající mohou jíst téměř cokoliv a jejich zdraví to ve větší míře nijak neovlivní, starší osoby si musí...

PÁR RECEPTŮ NA ZDRAVÁ JÍDLA

Pečená mrkev Budete potřebovat pouze mrkve, cibuli, vejce, kysanou smetanu, kari a kmín. Počet porcí: 1 Počet kaloriií: 217 kcal Počet kilojoulů: 911 kJ Ingredience: 150 g mrkve, cibule, 2 vejce, kysená smetana, kari, kmín Návod k...

Nenechte si ujít

3 NEJČASTĚJŠÍ LETNÍ GYNEKOLOGICKÉ PROBLÉMY A JAK SE JIM ÚČINNĚ BRÁNIT

K letnímu období patří u žen kromě opalování a koupání se také zvýšený výskyt gynekologických problémů. Důvodem je zejména častější pobyt ve vodě, vlhku a...

Nejpopulárnější články