Sobota, Únor 23, 2019

CELER

Potravina nabitá vitamíny a minerály Přečtěte si deset důvodů, proč pravidelně konzumovat celer. Celer může být konzumován syrový, může být přidáván do salátů, ale také může být součástí vařených jídel. Velkou výhodou této...

CO JÍST TENTO TÝDEN?

V tomto týdnu mě nejvíce zaujaly brambory. K podzimním dnům neodmyslitelně patří, pamatuji si na zapékané brambory v popelu po táborácích. A proto jsem si pro vás připravila klasiku. Brambory „z...

PITÍ A PŘÍPITKY

Stručný návod, jak připíjet V pronášení přípitků neexistují žádná pravidla. Může se ale stát, že při určité příležitosti vás někdo o přípitek požádá, a v takové chvíli vám pár užitečných rad...

CEREÁLIEMI PROTI RAKOVINĚ

Nepodceňujte správnou peristaltiku střev. „Cereálie jsou otázkou funkčnosti střev. Obohacují potraviny, například pečivo, sušenky či cereální snacky o složky celulózy a nestravitelné složky, což je například šrot,“ vysvětluje Ludvík Pokorný, trenér...

ŠPALDA VE ZDRAVÉ KUCHYNI

Naše stravování je poznamenáno mnoha zaběhnutými zvyky, z čehož jeden je, že milujeme bílé pečivo a vůbec všechny produkty z bílé mouky. Bílou moukou zahušťujeme polévky a omáčky a nevyužíváme přitom celkem běžných...

VEGETARIÁNI

Patří vlastně k nejmenším menšinám u nás. Odepřít si maso ze svého jídelníčku je totiž v našich krajích jevem mnohem méně častým než kdekoli jinde ve světě, pokud odpočítáme země, kde...

POHANKA – STRAVA NAŠICH BABIČEK

Pohanka není klasickou obilovinou. Je příbuzná reveně a šťovíku, a proto tolik zdravá. Pohanka byla dříve považována za obilí chudých, ale poté, co lékaři objevili její zdravotní význam, slaví tato rostlina...

Brambora

Tato lilkovitá rostlina zapříčinila války, chvíli byla odmítaná a podceňovaná a postupem času se „potrava chudých" stala základem racionální výživy.Navíc se snad ani nemůže stát, že by se někomu přejedla,...

ČÍM SE VYBAVIT NA SILVESTROVSKOU OSLAVU

Zítra nás čeká velká silvestrovská oslava a my bychom měli být připraveni na vše, co s ní souvisí. Všem je nám známo, že nemáme moc pít, máme se chovat zdrženlivě a nepromiskuitně, ale...

Nenechte si ujít

UVĚDOMĚNÍ

Mnozí cítí, že pokud začnou řešit jeden problém, přichází ihned další a nakonec se cítí zavaleni spoustou problémů z nichž neznají ani začátek ani konec....

HOROSKOP NA ČERVEN 2014

Nejpopulárnější články