CITRUS NA VYČIŠTĚNÍ STŘEV !!!
Dužina citrusových plodů neprovádí detoxikaci, ale čistí veškeré toxické nálepy, usazeniny i parazity a působí ve střevech jako štětka na vymývání sklenic. Ideálně čistí klky ve střevech a na rozdíl od...
NĚKOLIK PRAVIDEL ZDRAVÉ VÝŽIVY – ZÁKLADNÍ DESATERO
4. Ráno a večer před jídlem si můžeme dát pro lepší trávení enzymový nápoj, ovocnou nebo zeleninovou šťávu. Začínáme vždy syrovou stravou. 5. Strava by měla být co nejpestřejší...
Optimální pitný režim
Pokud chceme orientačně zjistit, zda přijímáme dostatečné množství tekutin, stačí běžně sledovat, jaké množství a zbarvení moči z našeho těla odchází. Pokud má moč tmavou barvu, je to jedna ze známek...
ENERGIE POTRAVIN – Klasifikace podle JIN a JANG
Každá z těchto dvou energií má své specifické vlastnosti a účinky. Stejně tak potraviny, které jíme různě oblivňují zdraví našeho organismu. Co nejblíže k ideálnímu vyváženému stavu se můžeme přiblížit zkoumáním...
Biopotraviny
Petr Weidenthlaer pěstuje zeleninu ekologicky již 12 let. Za tu dobu ji zasel, vypěstoval, umyl a svým zákazníkům prodal desítky tun. Své získané zkušenosti se odrážejí nejen ve vynikající kvalitě, ale...
TOFU
Co je ale nutno zmínit, je, že ačkoliv sójová bílkovina obsahuje velké množství bílkovin, které mají vhodné aminokyselinové složení s vysokým podílem esenciálních aminokyselin, je chudá na sirné aminokyseliny (které jsou například...
Jarní únava I
V průběhu zimy se spotřebovaly všechny části prasete a pak nastal masopust (na Moravě fašank, původ slova z němčiny, v románských jazycích Karneval - carne (maso) a vale (odejít)), kdy se...
Bez zeleniny a ovoce to určitě nepůjde
Jednou porcí se přitom rozumí obsah jednoho čajového šálku o objemu 80 až 100 gramů, menší jablko či pomeranč nebo jedna mrkev. Proč je hlavně zelenina tak důležitá? Vědci prokázali, že...
JARNÍ ÚNAVA
V průběhu zimy se spotřebovaly všechny části prasete a pak nastal masopust (na Moravě fašank, původ slova z němčiny, v románských jazycích Karneval - carne (maso) a vale (odejít)), kdy...
PERLIVÁ VODA ZAŽENE ŽÍZEŇ LÉPE
Také po některých operacích ji lékaři nedovolují, protože může dráždit pooperační jizvy. Podle vedoucího národní referenční laboratoře pro pitnou vodu Státního zdravotního ústavu Františka Kožíška je pocit osvěžení z perlivé vody...
Nenechte si ujít
STANOVISKO KLASICKÉHO LÉKAŘSTVÍ
Většina nosních a krčních nemocí nakonec ustoupí sama. Ačkoliv se někdy léčení bakteriální infekce urychluje antibiotiky, většina lékařů doporučuje pouze klid na lůžku a jednoduchou...
