Jídlo a nápoje

Vlastnosti takové kávy jsou velmi pozitivní. Eliminuje následky našeho ustaraného a uspěchaného života. Káva tak má kromě vlastností podobných jako zelený čaj (minerály, antioxidanty, nenasycené mastné kyseliny, lipidické oleje, vitamíny a...

4. Ráno a večer před jídlem si můžeme dát pro lepší trávení enzymový nápoj, ovocnou nebo zeleninovou šťávu. Začínáme vždy syrovou stravou. 5. Strava by měla být co nejpestřejší...

Pokud chceme orientačně zjistit, zda přijímáme dostatečné množství tekutin, stačí běžně sledovat, jaké množství a zbarvení moči z našeho těla odchází. Pokud má moč tmavou barvu, je to jedna ze známek...

NECHCEME  ZAPOMÍNAT  NA  NAŠE  VEGETARIÁNY...A  PROTO  NĚCO  PRO  NĚ...  :-) Rajčatová česnečka 500g rajčat 6-8 stroužků česneku 1 cibule 1l zeleninového vývaru 500ml rajčatové šťávy sůl, pepř, bazalka olej celozrnný chléb Rajčata nařízneme ostrým nožem do kříže, zalijeme vařící vodou a...

Které jsou teda ty „chladivé“ potraviny? Mezi potraviny s OSVĚŽUJÍCÍM ÚČINKEM patří: kachní, králičí, husí a krůtí maso, kysané mléčné výrobky – kefír, kyselé mléko, kyselá smetana, také tvaroh a sladká...

V průběhu zimy se spotřebovaly všechny části prasete a pak nastal masopust (na Moravě fašank, původ slova z němčiny, v románských jazycích Karneval - carne (maso) a vale (odejít)), kdy...

VYLEPŠENÁ BRYNZOVÁ POLÉVKA: Brambory nakrájíme a dáme vařit s drobně nakrájenou cibulí a 1 lžičkou kmínu. Před koncem vaření přidáme hroudu brynzy, nakrájenou klobásu a rozvaříme. Podle chuti přidáme sladkou...

Mýtus: Vejce zvyšují hladinu cholesterolu Tento mýtus zřejmě vznikl tím, že slovo cholesterol je používáno k vyjádření dvou rozdílných věcí. Potravní cholesterol obsažený ve vejcích má málo společného s množstvím...

Už několik let patří mezi známé pravdy, že středomořská strava výrazně snižuje riziko problémů s krevním oběhem, a zejména pak nebezpečí akutního srdečního infarktu. V jihofrancouzském Toulouse například postihne za rok...

Čerstvé, odstředěné šťávy mohou být vhodným doplňkem výživy u oslabených lidí, u dětí, u pacientů, po operaci, u sportovců anebo při detoxikaci. Mohou být také součástí jídelního lístku zdravých lidí, ale...