Domů Tagy HYGIENA

Tag: HYGIENA

Nenechte si ujít

ZÁKLADNÍ CVIKY PODLE MOJŽÍŠOVÉ

Lehneme si na bříško, ruce přepažíme (položíme před sebe), hlava spočívá na čele. S výdechem se natáhneme za pravou rukou, jako bychom chtěli před sebou...

ZLEPŠETE SVŮJ SPÁNEK

KALANETIKA III.

Cvičíme ve dvojici

Nejpopulárnější články

Block title