Životní styl

Udržet si zdravý životní styl je velmi důležité pro správnou funkci těla i pro psychickou pohodu. S projektem Aktivně a zdravě může cestu za zdravou životosprávou podniknout úplně každý. Aby člověk změnil svůj...

To není nadsázka. Současná plastická chirurgie skutečně dokáže hotové zázraky. Důkazem je mimo jiné pořad O 10 let mladší. Tak se šetrnými zákroky provedenými špičkovými plastickými chirurgy můžete vypadat. To je...

Zabránit nachlazení a rýmě v nevlídném sychravém počasí a střídajících se zimních extrémech je téměř nemožné. Přesto však existuje několik léty ověřených postupů, které nám preventivně pomohou proti nachlazení. Již od mala...

Světlo je úžasná fyzikální veličina, nemyslíte? Ty tam jsou doby, kdy se naši předci museli spoléhat jen na sluneční svit. Dnešní možnosti světelných zdrojů sahají mnohem dál. Umělé osvětlení dnes navíc...

SMARAGD Slabě pomáhá i při otravách jedy. Vyrovnává psychickou stránku, kdy zklidňuje, čistí a vylaďuje mysl, pomáhá při řešení problémů (rozpouští zaseknuté psychické bariéry) a nalézání cesty (řešení nejrůznějších překážek), zahání stres. Je...

PERLA Zvyšuje v těle lunární sílu, která slouží jako potrava pro mysl - při nedostatku této síly se jen těžko nechají provádět jakákoliv duchovní cvičení mysli (vizualizace atd.), proto je nutné tuto...

Pokud cvičíte v posilovně a chcete, abyste podali skutečně maximální výkon, měli byste se kromě cvičení zabývat také tím, co jíte a pijete. Nejde jen o zdravou výživu, ale hlavně o...

Slovo " jóga " pochází ze sanskrtu a znamená " spojit ", " sjednotit". Jógové cviky působí celistvě a uvádějí tělo, mysl, vědomí i duši do rovnováhy. Takto nám jóga pomáhá...

Před nedávnem jsem objevila vynikající knihu Mistra nad mistry,JÓGA  V  KAŽDODENNÍM  ŽIVOTĚ,  o harmonii těla, mysli a  duše,  Paramhanse svámí Mahéšvaránandy…. je úžasně napsaná a je v zahrnuto celé učení o...

Jestliže patříte k milovníkům sportu, ať už aktivním, nebo pasivním, a myslíte, že máte z této oblasti hodně zkušeností a vědomostí, zkuste je zpeněžit. Vědět, jak který tým hraje, nebo který závodník je...