Tag: KREVNÍ SKUPINA A

Mardžariásana (kočka), Vjaghrásana (tygří protažení) , Šašankásana (zajíc) a Sfinga. Mardžariásana (kočka). Výchozí polohou je klek. Nepokrčené paže opřeme o zem, stehna a paže kolmo k...