MEDITACE – ROZPOUŠTĚNÍ PŘEKÁŽEK K OTEVŘENÍ SRDCE

Následující meditace na Rozpouštění překážek k otevření srdce byla poprvé předána skrze Yael Powell v Kruhu Světla v úterý 19.listopadu 2002, během skupinového setkání. Tuto meditaci můžete použít více než jednou,...

NÁVOD NA VSTUP DO MEDITACE

V tomto článku se můžete inspirovat jedním z možných způsobů, jak vstoupit a vystoupit z meditace. Vstup do meditace: 3x se hlouběji nadechnu a vydechnu. (Při tom si můžu vnitřně říkat: "S...

MANTRA: ÓM MANI PADMÉ HÚM

Óm mani padmé húm je pravděpodobně nejznámější mantra buddhismu. Tato mantra transformuje negativní emoce. Óm transformuje pýchu a egoismus, ma žárlivost a závist, ni připoutání a egoistická přání, pad nevědomost a...

DEN, KDY JSTE ZEMŘELI – MEDITACE

Tato meditace slouží k tomu, aby jste se naučili pozorovat a nehodnotit. Naučit se pozorovat a nehodnotit je prvotní a klíčové, to je to co je nezbytné se naučit. První a...

RELAXACE A MEDITACE

   Relaxace je základem léčebného procesu. Je velmi obtížné na sebe působit léčebné síly, jsme-li napjatí a ustrašení. Relaxace zabere denně jen pár minut. Kdykoliv můžete zavřít oči, dvakrát nebo třikrát se...

MEDITACE OBDAROVÁVÁNÍ

Tato meditace slouží jako účinné odbourání bloku víry v „nezasloužení si“. Kéž vám slouží :-). Mějte se všichni krásně. Sedněte si do pohodlné polohy. Třikrát se zhluboka nadechněte a prudce vydechněte,...

MANTRA PRO HOJNOST

Včera při společné meditaci jsme se učili mocnou mantru pro hojnost: Nam mjóhó renge kjó Vymyslel ji budhistický mnich Ničiren ve 13. století. Nazval ji „největším tajemstvím ze všech“. Věřil, že mantra...

PROPOJENÍ S DUCHEM PENĚZ

Znovu a znovu dostávám informace, že duchovně pracující lidé a lidé na cestě své duše jsou chudí. Zdá se, že mají potíže v přitahování peněz do svého života. Samozřejmě to tak...

VNITŘNÍ DÍTĚ V NÁS – MOŽNOSTI PRÁCE NA ...

Každý z nás si i v dospělosti nese v sobě jisté „dědictví minulosti“ – nezpracované křivdy a různé nepříjemnosti, které  jsme zažili v dětství. Většina z nás ani netuší  jak moc nás ovládají ovlivňují naše chování,...

NOVOMEDITAČNÍ DECHOVÉ CVIČENÍ ANEB V ZDRAVÉM TĚLE ZDRAVÝ...

Meditujte tak dlouho, dokud máte pocit potřeby. Jste-li zdraví, zameditujte si takto před spaním, jinak tak moc, jak jen to jde. Vleže: Lehněte si na karimatku bez polštáře (můžete se lehce přikrýt)...

Nenechte si ujít

O DOBROTĚ

O ochotě prodavaček, číšníků a třeba ještě doktorů ani nemluvě. A pokud je na nás někdo někde opravdu milý, okamžitě (a bohužel právem)...

Nejpopulárnější články