Domů Tagy Růžice

Tag: růžice

Nenechte si ujít

Cvičení na míči II.

Přinášíme Vám dalších pár cviků na míči pro příjemné protažení páteře. Cvik číslo 5 - posilování nohou, stabilizace beder a cvičení rovnováhy     Výchozí pozice: Ruce napnuty...

Nejpopulárnější články

Block title