Lékaři se zpravidla domnívají, že příčinou nadměrného břišního tuku jsou „líná střeva“, protože brání efektivnímu spalování tuku a odstraňování nečistot z těla. Podle odborníků na výživu však existuje řešení, a to velmi jednoduché.
Problém prý může vyřešit zdravý koktejl, který by měl nahradit snídani – jeho příprava je ostatně velmi rychlá a snadná.
Tento pozoruhodný nápoj může už za měsíc odstranit 1,5 až 2,5 kilogramu tuku na břiše.
Nejenže tak zhubnete, ale budete se také cítit lépe a zdravěji. A navíc si posílíte vlasy a nehty.
Šest sušených švestek zalijeme 100 ml vroucí vody. Švestky necháme ve vodě zhruba 10 minut.
V jiné misce smícháme dvě polévkové lžíce ovesných vloček, lžičku namletých lněných semínek a polévkovou lžíci kakaa. Přidáme 300 ml kefíru a vše dobře promícháme.
Poté nakrájíme švestky a přidáme je do připravené směsi. Hotový koktejl ponecháme přes noc v lednici.
Tento zázračný nápoj pijeme vždy ráno na lačný žaludek.
