Domů Tagy JIN

Tag: JIN

Nenechte si ujít

CVIČENÍ NA UVOLNĚNÍ HRUDNÍ PÁTEŘE

Přinášíme vám další sadu cviků, tentokrát pro uvolnění hrudní páteře. CVIČENÍ V KLEČE Cviky provádějte vsedě na židli s opěradlem. Trup držte vzpřímeně, ramena tlačte...

Nejpopulárnější články

Block title