Nenechte si ujít
ZLEPŠETE SVŮJ SPÁNEK
Nedostatek spánku vede k neklidu, nervozitě a paradoxně k přerušovanému spánku a nespavosti. Nespavost je nejčastěji způsobena stresem, starostmi, depresí, nemocí nebo špatnými spánkovými návyky. Nespavost...
