Sobota, Únor 23, 2019

VIZUALIZACE

    Každý má schopnost si něco představovat. Každý má schopnost k vizualizaci. Pokud nevěříte, zavřete oči a zkuste popsat vaši koupelnu. Jasně, že to dokážete. A přesně to je vizualizace....

PROČISTĚTE SI TĚLO DECHEM

   Rytmické hluboké dýchání rovněž přímo působí na centrální nervovou soustavu a vyvolává úlevnou reakci, která pozitivně ovlivňuje celé tělo. Dech propojuje mysl s tělem,a když se soustředíte na dýchání, okamžitě...

DÝCHÁNÍ, KTERÉ DĚLÁ DOBŘE

Málo lidí opravdu ví, jak maximálně využívat účinků dýchání. Vzhledem k tomu, že jde o automatickou činnost, nezajímají se o to, jakým způsobem k němu dochází. Přesto však přirozené dýchání, které...

Nenechte si ujít

Adresy léčeben závislostí

Vážení přátelé, mnozí z nás mají problémy sami se sebou nebo se svými blízkými a známými a nevědí, kam se mohou obrátit. Přinášíme Vám...

Nejpopulárnější články