Životní styl

Zkus nepít kávu a černý čaj po 2 týdny. Uvidíš, že máš ze všeho radost, že snadno usínáš a tvrdě spíš, že se vyhladily napjaté či zachmuřené vrásky na tvém obličeji a...

Rádi zavařujete? Už jste zavařovali okurky v myčce na nádobí? Pak byste to měli určitě vyzkoušet. Je to tak jednoduché. Tímto způsobem, můžete zavařovat i jiné pokrmy. Zde je jedna dobrá rada...

1. Okřídlená věta v toxikologii zní: „Rozdíl mezi jedem a lékem je pouze v množství.“ Podobně je tomu i u plastů - jejích neblahé účinky se liší pouze rozsahem. Např. silikon...

Mohu Vám všem něco poradit? Zaprvé ověřte, máte-li zdravé cévy, klouby a svaly, protože civilizační choroby velice „omládly“. Teď i mladí lidé začínají mít osteochondrózu už kolem 30 let. Opatrně...

Nespavost je příznak, nikoli nemoc. Nikdo se s touto poruchou nenarodil. Jako ostatní symptomy, jako např. bolest, kašel, horečka, svědění apod. má také nespavost nějaký objektivní důvod, který bývá skryt nejčastěji...

Barva a vůně květin od nepaměti okouzlovala. V nespočetných případech a slavnostech saháme po květinách a dáváme je těm, které nosíme ve svých srdcích, i jako milé pozornosti nebo je používáme...

Co způsobuje nárůst hmotnosti ex-kuřáků? Nedostatek nikotinu. Nikotin způsobuje pravděpodobně podobně jako kofein stimulaci metabolismu. Při jeho nedostatku se „spalování“ tuků zpomalí. Zadržená voda...

Chcete se stravovat trochu zdravěji. Zkuste to alespoň týden. Určitě nezhubnete tak, že byste hned museli obměnit šatník, ale cítit byste se měli lépe.   JÍDELNÍČEK NA TÝDEN PONDĚLÍ Snídaně Grapedžus 100%, 2 dcl 1 krajíček...

Co mne však stresuje ještě více, je skutečnost, že tady vždycky bude někdo, kdo dokáže vykonat více než já, rychleji než já - a že se budu vedle něj cítit provinilá....

Ležím si takhle na pláži, na Makarské riviéře. Jak známo, ráj Čechů - paštikářů, jak jsme byli cejchováni Chorvaty, na začátku "objevení" jejich oblázkových pláží. Jsem tu sám, po mé cestě...