Gymnema sylvestre, běžně známá jako gurmár, je rostlina, která má silné účinky na snížení chuti po sladkých jídlech. Tato bylina se často nachází v produktech na podporu hubnutí, jako je například GlukoVital. Gymnema sylvestre je skvělým pomocníkem při snižování příjmu cukru a omezování chutě na sladkosti. V tomto článku se zaměříme na tři hlavní účinky gurmáru.
Omezení chuti na sladké
Jedním z nejdůležitějších přínosů gymnemy sylvestre je její schopnost redukovat chuť na sladké. Užívání této rostliny totiž dokáže blokovat chuťové receptory na jazyku pro sladkou chuť, což vede ke snížení vnímání sladké chuti. Výsledkem je tak nižší příjem cukru a sladkých potravin, což je pro mnoho lidí zásadní při snaze zhubnout nebo snížit kalorický příjem. Pokud je vašim problémem neustálá touha po sladkém, pak bude pro vás GlukoVital na hubnutí ideální volbou.
Regulace hladiny cukru v krvi
GlukoVital na hubnutí mimo jiné také pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Výzkumy ukazují, že rostlina gymnema sylvestre pomáhá snížit hladinu glukózy v krvi tím, že zabraňuje absorpci cukru z potravy do krevního oběhu. To pomáhá udržovat stabilní hladinu cukru v krvi a předcházet prudkým výkyvům energie a chuti k jídlu. Díky těmto vlastnostem je gymnema sylvestre vhodná i jako doplněk při léčbě cukrovky. Navíc na zdravé jedince nemá žádný negativní vliv.
Podpora hubnutí a celkového zdraví
Vzhledem ke schopnosti snižovat chuť na sladké a regulovat hladinu cukru v krvi tak gymnema sylvestre podporuje proces hubnutí. Menší příjem cukru totiž bezpochyby vede k nižšímu kalorickému příjmu a efektivnějšímu hubnutí. Kromě toho se gurmar tradičně používá k podpoře trávení a snižování hladiny cholesterolu. Nakonec má tato rostlina antioxidační účinky, které přispívají k celkovému zdraví a pohodě.
Pokud chcete zhubnout a podpořit své zdraví, pak GlukoVital na hubnutí můžete zakoupit například v e-shopu Herbavis.
