VÝBĚR 30 CITÁTŮ O LÁSCE, KTERÉ STOJÍ ZA PŘEČTENÍ
Občas v naší sbírce narazíme na citáty, které nás donutí se zastavit a zamyslet se. Vybrali jsme pro vás právě ty, které nás tímto způsobem ovlivnily.
„Láska se nikdy nechodí dívat do...
Štědrý den
Štědrý den, který připadá na 24. prosince, je posledním dnem přípravy na vánoční svátky. Ve středověku se jednalo o poslední den roku, který začínal právě na slavnost Narození Páně 25. prosince....
VZKAZ ŽENÁM !
Dnes tu máme něco pro zasmání do rubriky Relaxace. Prosíme neberte to moc vážně, spíše jen jako připomenutí, že mužský a ženský mozek opravdu fungují rozdílně. A třeba i vymyslíte nějaký...
TEST SCHOPNOSTI ZVLÁDNOUT STRES
Dva lékaři – Američan a Čech ( Harrison M. Black, M.P., Ph.D a Prof. MUDr. Pavel Jansa, DrSc. ) sestavili na základě vlastních zkušeností a s využitím zahraničních a domácích zdrojů testy...
RELAXAČNÍ METODY
Cestování po těle
Uvědomte si vnitřek svého těla. Projděte ho od špiček prstů u nohou až k temeni hlavy. Jestliže zjistíte v některé části těla napětí, uvolněte ho. Pokud by se vám...
TEST – JAK SILNÉ JSOU VAŠE POHLAVNÍ ORGÁNY ?
Pohlavní orgány jsou produktem ženské pohlavní žlázy – vaječníku anebo mužské pohlavní žlázy – varlete. Utvářejí a řídí funkci vlastních pohlavních orgánů a navíc se díky jim formuje i typická tělesná...
Velikonoce
Velikonoce či pascha (z lat. Pascha < řec. πάσχα pascha < hebr. פֶּסַח pesach přechod) jsou nejvýznamnějším křesťanským svátkem {Katechizmus katolické církve čl.1166-1171}, který je oslavou zmrtvýchvstání Ježíše Krista. K tomu...
JAKÝM JSEM VLASTNĚ PARTNEREM ?
Samota je pocit, po kterém toužíme ve chvíli, kdy se náš život partnerský stává takříkajíc neúnosným. Na vině může být stereotyp, cvičně zvaný „ponorková nemoc“. A protože každý vztah jednou nachladne...
RELAXACE MÁ SMYSL, STAČÍ 10 MINUT DENNĚ
Cítíte se pořád unavení? Nejspíš neumíte efektivně odpočívat. Zabíjíte dvě mouchy jednou ranou, u televize žehlíte, pletete a ještě se hádáte s partnerem či partnerkou. Tím, že odpočinek, cizím slovem...
ŠTĚDROVEČERNÍ VĚŠTĚNÍ
Kromě rozkrajování jablíček, pouštění svíček v ořechové skořápce po vodě, házení pantoflem či lití olova byly ještě jiné, méně známé obyčeje.
Zdroj: časopis Sféra
Nenechte si ujít
Cvičení na míči II.
Přinášíme Vám dalších pár cviků na míči pro příjemné protažení páteře.
Cvik číslo 5 - posilování nohou, stabilizace beder a cvičení rovnováhy
Výchozí pozice:
Ruce napnuty...
