OČKOVÁNÍ BĚHEM TĚHOTENSTVÍ A LAKTACE
Složitý imunologický mechanismus ve zcela zdravém jedinci bdí nad rozpoznáváním vlastních a cizích tkání, organismů, buněk a navíc to, co organismu škodí a nepatří do něho, zpracovává, zneškodňuje a vylučuje. Plod...
JDEME ŽIVOTEM S MEDITACÍ – ukotvení
Naším cílem je nabídnout vám krátká cvičení, s jejichž pomocí můžeme svou vnitřní moudrost prohloubit, zvýšit úroveň sebepoznání sledováním prožitků z kroku a chůze, najít základ pro vzorec svého chování a jednání. V jediném...
JOGGING
Ideální jogging se provádí v mírném, pohodlném tempu a ne déle než 20-30 minut. Běžet se má tak, abyste si mohli povídat. Pokud nejste schopni konverzace, běžíte moc rychle. Až...
MYŠLENKOVÝ SYSTÉM NAŠÍ RODINY
Pokud tedy vyrůstáte ve společnosti velmi nešťastných a ustrašených lidí, plných pocitu viny a hněvu, pak se o sobě a světě naučíte spíš hodně negativních věcí. „ Ať udělám...
MILOVAT SEBE, MILOVAT OSTATNÍ
Nejde to, protože takový vztah je pak zdrojem dalších starostí. Člověk má neustále strach, co ten druhý dělá, zda ho má doopravdy rád a zda mu na něm záleží. Kdo vlastně...
BYLINKAMI NA AKNÉ
Ošetření obličeje levandulí a řebříčkem Při této léčbě, skládající se ze dvou částí, se užívá páry k otevření pórů a pak se aplikuje pleťová voda k vyčištění...
TRESTÁNÍ SEBE SAMA: zneužívání drog, alkoholismus, špatná životospráva
A opravdu – na okamžik se v opojení narkotik skutečně můžete cítit jako v ráji. Drogy mění realitu. Ne každý si však uvědomuje cenu, kterou musí za tyto...
CVIČENÍ PŘI PLOCHÝCH NOHÁCH
Lidská noha má dvě základní charakteristická vyklenutí - příčnou a podélnou nožní klenbu. Tak je zajištěna pružná a nebolestivá chůze. Ploché nohy, tedy takové, na kterých je porušena příčná nebo podélná...
LÉČENÍ PODLE NAŠICH BABIČEK
Naše prababičky a celé generace jejich předchůdkyň shromáždily spoustu receptů a návodů pro řešení různých životních situací, nejčastěji nemocí. Doba, celá staletí se tyto návody prověřovaly a mnohé z...
STRAVOVÁNÍ (Ukázka z knihy Jak se dožít 140 let)
S tímto lékařem jsem nějakou dobu spolupracoval a on mne o to požádal. Psal knihu o bylinách a tímto rozlišením dokazoval, proč některá bylina pomůže a některá ne. Problém je v tom, že...
Nenechte si ujít
VELKÉ PROBUZENÍ
Vždyť si to mnozí z vás pro Vzestup zvolili růst a učení se prostřednictvím lásky, jiní si k tomu zvolili bolest, ztrátu a smrt. Prosím...
