Zdravi4u.cz

Plavání je jednou z nejcennějších dovedností, které můžete svým dětem darovat. Kromě toho, že je to nezapomenutelná zábava, má plavání mnoho pozitivních vlivů na fyzický a duševní vývoj dětí. Na lekcích...

Demence je velmi zákeřná nemoc, která postihuje přibližně 5 % všech seniorů. Jedná se o závažnou diagnózu, jež dává pacientovi přibližně sedm až deset let života. Během dané doby musíte být...

Tenis je oblíbeným sportem po celém světě, známým nejen pro svou konkurenceschopnost a eleganci, ale také jako skvělý způsob, jak udržet tělo ve formě. Mnoho lidí si klade otázku: "Kolik kalorií...

Trápí vás potíže s usínáním? Ať už jsou tyto obtíže spojeny s úzkostmi, nadbytkem stresu, oslabenou imunitou či něčím jiným, můžete vyzkoušet bylinky a éterické oleje. Přinášíme vám tipy na bylinky,...

Slovo „depka“ v našich končinách už celkem zdomácnělo. Lidé ho používají tehdy, když se necítí psychicky úplně v pohodě. Co když ale taková špatná nálada překročí pomyslnou mez? Jak poznat, že...

Máte citlivou pokožku? Pak nejspíš dobře víte, že každé drsné počasí nebo nevhodná kosmetika mohou představovat problém, se kterým se pak potýkáte ještě dlouho. Pokožka je v reakci na to červená,...

Co si budeme povídat. Ekonomická situace není v poslední době zrovna dobrá. Nejdřív ji pokazil covid, a poté přišla válka, která je jen kousek od nás. Z toho důvodu se všichni...

Dámské kožené boty je skvělou investicí do vašeho šatníku. Avšak, aby zůstaly krásné a odolné, je nezbytné o ně dobře pečovat. Téma tohoto článku se bude zabývat důležitostí péče o koženou...

Ačkoli nepotkají každou nastávající maminku, rozhodně nejsou otoky nohou ničím ojedinělým a naopak jde o poměrně běžný vedlejší projev těhotenství. Otoky nohou jsou nicméně velice nepříjemné, jak s nimi tedy bojovat? Nepřemáhejte se Těhotenství,...

Těhotenství je pro mnoho žen obdobím, kdy intenzivně přemýšlejí o svém zdraví a životním stylu. Mezi největší obavy pak patří váhový přírůstek. Těhulky k tomu mají dobrý důvod. Nejnovější studie ukazují,...