Nenechte si ujít
JAK SE ZBAVIT NADBYTEČNÉHO TUKU?
Recept je skutečně jednoduchý. Stačí se řídit následujícími řádky.
1. cvičit
2. stravovat se racionálně
3. používat dietní doplňky
Cvičení musí zahrnovat dvě základní aktivity:
a) vytrvalostní
b) silově...
