Kdy je člověk nejzdravější? Podle čínské medicíny, je člověk nejzdravější, když energetický oběh organismu je harmonický. Tato energie se nazývá Chi (Qi) a znamená vitalitu a životní sílu. Blokováním jejího oběhu může vést k onemocnění.
Pokud bychom náš nemocný orgán léčili právě v době, kdy je nejaktivnější, měla by tato léčba největší úspěch na uzdravení tohoto orgánu.
Čínské hodiny našich orgánů se skládají z 12 kanálů. Každý kanál má dvě hodiny, během kterého v orgánu teče Chi nejintenzivněji.
Následující tabulka zobrazuje, kdy je jaký z našich 12 orgánů nejaktivnější a kdy je vhodné ho léčit:
|
ČAS |
MAX. ENERGIE |
ORGÁN |
POPIS |
|
03:00-05:00 |
4:00 |
PLÍCE |
Toto je aktivní období plic, kdy se připravují na jejich každodenní práci. Sexuální aktivita mužů je v tomto čase nejvyšší. |
|
DÝCHACÍ CESTY |
|||
|
MUŽSKÝ REPORDUKČNÍ SYSTÉM |
V tomto čase se produkuje většina pohlavních hormonů. |
||
|
05:00-07:00 |
6:00 |
TLUSTÉ STŘEVO |
V této časové periodě tlusté střevo osvobozuje tělo od toxinů nacházejících se v exkrementech. Tělo má sníženou výkonnost. |
|
07:00-09:00 |
8:00 |
ŽALUDEK |
Žaludek je nejefektivnější. Je to čas, kdy bychom si měli dát vydatnou snídani bohatou na vitamíny a minerály. |
|
09:00-11:00 |
10:00 |
NERVOVÝ SYSTÉM |
Naše tělesná teplota je optimální; nervový systém je nejklidnější, náš výkon je poměrně vysoký. Je to čas na práci a učení. |
|
SLEZINA |
|||
|
11:00-13:00 |
12:00 |
SRDCE |
Stoupá srdeční cyklus, jde tedy o vhodnou dobu na sport. Obsah žaludeční kyseliny a produkce žluči se zvyšuje a 12 hodina je nejvhodnější na oběd. |
|
13:00-15:00 |
14:00 |
TENKÉ STŘEVO |
Krevní oběh se zpomaluje, energie je soustředěna v tenkém střevě. V této časové periodě méně vnímáme bolest, proto je to vhodný čas například na zubní zákroky. |
|
15:00-17:00 |
16:00 |
MOČOVÝ MĚCHÝŘ |
Během této doby močový měchýř pracuje nejintenzivněji, mělo byse konzumovat jídlo bez cukru a také nealkoholické nápoje. Naše tělo se zbavuje toxinů, aby bylo opět v dobré síle. Vhodná doba na učení, sport a práci. |
|
17:00-19:00 |
18:00 |
LEDVINY |
Naše ledviny vykonávají v tomto čase nejintenzivněji úklidové práce, a proto bychom je neměli v tomto období zatěžovat tuky, cukrem, solí nebo podobnými toxiny. Snižuje se nám krevní tlak, zpomaluje rychlost srdce. Je to vhodné období na odpočinek od práce a také na lehkou večeři. |
|
19:00-21:00 |
20:00 |
OSRDEČNÍK |
Pokud se rozhodneme večeřet v tomto čase, zůstane nám jídlo v těle nestrávené do dalšího dne. Naše energetické dráhy jsou totiž zpomalené, tělo se připravuje na odpočinek. |
|
21:00-23:00 |
22:00 |
TROJITÝ OHŘÍVAČ |
Trojitý ohřívač není orgán, označuje část těla, kde se spojuje a spolupracuje s dolní, střední a horní částí našeho těla. Jeho posláním je vést energii přijatou dýcháním, jídlem a pitím, tedy energii absorbovanou naším žaludkem a plícemi. Toto období je období obnovy, kterou naše tělo potřebuje (a po níž touží i naše duše). Naše efektivita je v tomto období nejnižší. Je to čas pro osvěžující spánek; proto bychom v tomto období neměli vykonávat žádnou fyzickou nebo duševní aktivitu. |
|
23:00-01:00 |
0:00 |
ŽLUČNÍK |
V tomto čase jsou záchvaty žlučníku nejintenzivnější a je obtížné snížit jeho bolest. |
|
01:00-03:00 |
2:00 |
JÁTRA |
Játra detoxikují organismus v plné síle, proto v tomto období je nevhodné tělo zatěžovat. Léčbu jater je, ale naopak vhodné provádět mezi 14:00 a 15:00 hod |
Autor: Helena
