Úterý, Duben 23, 2019

Letní počasí aneb Myslete dopředu!

Úpal Vvzniká při přehřátí organismu a nemusíte být vůbec na slunci, stačí pobývat v dusném a teplém prostředí. Poznáte jej podle slabosti, nejisté chůze, bolestí hlavy, hučení v uších a nevolnosti, pocitu žízně...
spánek

Spánek bez tablet

Spánek posiluje naši obranyschopnost. Udržuje v těle hormonální rovnováhu a uvádí do oběhu hormony melatonin a kortizol. Spaní je fyziologicky vázáno na světlo a tmu, proto bychom ho měli situovat mezi...

Regenerace

Představují každé ukončení tréninku a zároveň také první fázi regenerace. Tělo se v této fázi přizpůsobuje tréninku, reaguje na zatížení, které na něj během tréninku působilo. Každý pozná sám jak intenzivně...

20 RŮZNÝCH POUŽITÍ COLY..ANEB PROČ NEMÁ CO DĚLAT...

Coca Cola je snad nejznámější obchodní značkou na světě. Avšak pití samotné je pro lidské tělo ve skutečnosti jed. Stupeň kyselosti v Coca Cole je skoro stejný jako u kyseliny v...

Obecné příznaky možného nádoru

Doporučuji při nálezu některých těchto příznaků bez větších odkladů navštívit svého praktického lékaře nebo specialistu. Jakákoliv časová prodleva mezi zjištěním varovných příznaků a vyšetřením u lékaře je silně nežádoucí a může...

Za obezitou stojí nedostatek vitaminů a minerálů

Každý člověk chce být štíhlý a rady v podobě zaručených receptů, diet, náhražek jídla a cvičebních pomůcek tvoří základ mnohamiliardového byznysu, který nabízí naději a bezpočet zklamání. Posledním hitem zeštíhlovací módy...

12 ZÁKLADNÍCH RAD PRO POUŽÍVÁNÍ MOBILNÍHO TELEFONU, ABYCHOM ...

1. Používat sluchátka (handsfree), mít přitom telefon ve vzálenosti alespoň 20/30 cm od těla, abychom omezili vyzařování na sebe, omezit počet hovorů a omezit délku jednoho hovoru max. na 6 minut...

CITRON: VYPERE, VYČISTÍ, VYDEZINFIKUJE

Tolik zkoušek, nákupů, přípravků a přitom stačí otevřít ledničku. Nezapomněli jste koupit citrony? Pokud ano, rychle to napravte, budete je totiž potřebovat. Ne, nebudeme vás učit vařit čaj, ale nabízíme pár...

PŘEKROJTE PÁR CITRONŮ A ROZMÍSTĚTE JE PO ...

Citrony jsou skutečným darem přírody. Jejich léčivé účinky jsou téměř neomezené, proto byste je měli mít vždy doma po ruce. V některých situacích mohou být doslova životu zachraňující. Kromě toho také dobře...

JAK V POHODĚ PŘEŽÍT HORKÉ LÉTO

Léto je plné pokušení. Paprsky slunce lákají odhalovat tělo, pobývat u vody a občas si zahřešit dobrým jídlem nebo osvěžujícím nápojem, třeba i s obsahem alkoholu. Najděte ideální míru pro všechny...

Nenechte si ujít

SILNÝ  ČAJ  NA  MIGRÉNU  +  PŘÍRODNÍ  TIPY

Migrény trápí z 80% ženy a kromě genetické predispozice je způsobuje hlavně stres, psychické přetížení, alkohol, kouření, nedostatek spánku, špatné zažívání, problémy s krční páteří...

Diabetes mellitus

Císařský řez

BOHYNĚ SE NESNAŽÍ

Nejpopulárnější články