Životní styl

Vysoké pracovní vypětí a stres je v dnešní době součástí každého zaměstnání. Všichni jsme více či méně vystaveni neustálému nátlaku na podávání maximálních výkonů, návalu informací z médií, hluku a mumraji...

Pokud cvičíte v posilovně a chcete, abyste podali skutečně maximální výkon, měli byste se kromě cvičení zabývat také tím, co jíte a pijete. Nejde jen o zdravou výživu, ale hlavně o...

Ocet si v českých domácnostech poslední dobou buduje silnou pozici nejen jako potravina, ale i jako čisticí prostředek nebo součást nejrůznějších kosmetických procedur. Máme pro vás 30 tipů na jeho využití! ...

Léky užíváme, aby nám pomáhaly. Víte však, že nesprávně zvolená kombinace dvou a více léků může naopak vaše zdraví poškodit? A někdy se o tom, že užíváte špatný koktejl medikamentů, nedozvíte ani...

Biorytmy nám určují denČlověk se v běžném životě řídí čtyřiadvacetihodinovým rytmem, který je mu vrozený a řízený takzvanými vnitřními - biologickými - hodinami. Ty jsou sladěny se čtyřiadvacetihodinovým dnem pravidelným střídáním dne...

Toaletní papír má opravdu na svědomí zbytečnou smrt milionů lidí. V dnešní době je doslova neskutečné, čím si lidé ošetřují po stolici své konečníky.Toaletní papír hýří spoustou vůní, od  meruněk až...

Maso samo o sobě by nevadilo, ale používáním chemikálií je v současné době zbaveno přirozených vlastností, takže z biologické potraviny se stává potravina chemická. ...

Pokud se podívám na kvalitu potravin, někdy si říkám, že bych chtěl dát ochutnat svým dětem to, co se tu před těmi dvaceti léty jedlo. Nabídka potravin, které jsou teď v obchodech,...

Varování už koluje nějakou dobu internetem, ovšem jak moc mu přikládáme pozornost? Tento článek je pouze velmi malou částí v celé škále výzkumů, které potvrzují, že elektronika je nejen přínosná a pokročilá,...

Světlo je úžasná fyzikální veličina, nemyslíte? Ty tam jsou doby, kdy se naši předci museli spoléhat jen na sluneční svit. Dnešní možnosti světelných zdrojů sahají mnohem dál. Umělé osvětlení dnes navíc...