PRACOVNÍ VYPĚTÍ, STRES A RELAXACE

Vysoké pracovní vypětí a stres je v dnešní době součástí každého zaměstnání. Všichni jsme více či méně vystaveni neustálému nátlaku na podávání maximálních výkonů, návalu informací z médií, hluku a mumraji...

CO JÍST PŘED CVIČENÍM A PO NĚM ?

Pokud cvičíte v posilovně a chcete, abyste podali skutečně maximální výkon, měli byste se kromě cvičení zabývat také tím, co jíte a pijete. Nejde jen o zdravou výživu, ale hlavně o...

OCET

Ocet si v českých domácnostech poslední dobou buduje silnou pozici nejen jako potravina, ale i jako čisticí prostředek nebo součást nejrůznějších kosmetických procedur. Máme pro vás 30 tipů na jeho využití! ...

KTERÉ KOMBINACE LÉKŮ JSOU PRO NAŠE ZDRAVÍ NEBEZPEČNÉ...

Léky užíváme, aby nám pomáhaly. Víte však, že nesprávně zvolená kombinace dvou a více léků může naopak vaše zdraví poškodit? A někdy se o tom, že užíváte špatný koktejl medikamentů, nedozvíte ani...

Životní tempo máme předurčeno

Biorytmy nám určují denČlověk se v běžném životě řídí čtyřiadvacetihodinovým rytmem, který je mu vrozený a řízený takzvanými vnitřními - biologickými - hodinami. Ty jsou sladěny se čtyřiadvacetihodinovým dnem pravidelným střídáním dne...
nadýmání

TICHÝ  ZABIJÁK –  TOALETNÍ  PAPÍR

Toaletní papír má opravdu na svědomí zbytečnou smrt milionů lidí. V dnešní době je doslova neskutečné, čím si lidé ošetřují po stolici své konečníky.Toaletní papír hýří spoustou vůní, od  meruněk až...

Dieta bránící aktivitě volných radikálů

Maso samo o sobě by nevadilo, ale používáním chemikálií je v současné době zbaveno přirozených vlastností, takže z biologické potraviny se stává potravina chemická. ...

NECHCI VÁM BRÁT ILUZE, ALE…

Pokud se podívám na kvalitu potravin, někdy si říkám, že bych chtěl dát ochutnat svým dětem to, co se tu před těmi dvaceti léty jedlo. Nabídka potravin, které jsou teď v obchodech,...

VAROVÁNÍ: CO DĚLÁ WIFI, MOBILNÍ TELEFONY S NAŠÍM ZDRAVÍM

Varování už koluje nějakou dobu internetem, ovšem jak moc mu přikládáme pozornost? Tento článek je pouze velmi malou částí v celé škále výzkumů, které potvrzují, že elektronika je nejen přínosná a pokročilá,...

ZÁZRAČNÁ SÍLA SVĚTLA

Světlo je úžasná fyzikální veličina, nemyslíte? Ty tam jsou doby, kdy se naši předci museli spoléhat jen na sluneční svit. Dnešní možnosti světelných zdrojů sahají mnohem dál. Umělé osvětlení dnes navíc...

Nenechte si ujít

SKOŘICE (SKOŘICOVNÍK CEJLONSKÝ)

Cinnamomum zeylanicum, Čeleď: Vavřínovité (Lauraceae) Je to stálezelený  strom původem ze Srí Lanky (Cejlon). Skořice je vlastně kůra, která se suší a balí do svitků.  Plantáže...

Elektrosmog I.

ALERGIE A VČELY

Nejpopulárnější články

Block title