Česnek obsahuje vitaminy A, B1, B2 a C, rostlinná antibiotika, látky působící proti srážení krve a látky regulující hladinu cholesterolu v krvi.
Česnek dokáže zabíjet škodlivé bakterie ve střevech aniž by poškodil přirozenou mikroflóru, zvyšuje odolnost vůči virovým infekcím a je prevencí proti řadě onemocnění.
Buďte vždy připraveni! Česnek nemoci odvrátí i v nakládané podobě – recept naleznete v článku zde.
Hlavní použití česneku
Prevence nachlazení
Pravidelná konzumace česneku nebo užívání česnekových kapslí podporuje kondici a celkový zdravotní stav.
Kašel a zánět průdušek
se už od dávných dob léčí česnekovým sirupem. Připravíte si jej tak, že 60 gramů rozpasírovaného česneku přelijete 0,5 l vroucí vody, necháte v uzavřené nádobě odstát a přidáváte pak med tak dlouho, dokud nedosáhne směs hustotu sirupu.
Bolest v krku, ztráta hlasu
Zkuste jeden stroužek česneku denně.
Snížení krevního tlaku
Česnek působí pozitivně na rozšíření cév, čímž se v nich snižuje tlak krve.
Novinka -česnek pro zvýšení mužské výkonnosti!
Opravdu, podle nedávné studie v Berlíně česnek vylepšuje dokonce i mužskou výkonnost a výdrž při sexu. Česnek napomáhá rozšíření tepen a zlepšuje tak proudění krve do pohlavního orgánu. Navíc zároveň posiluje tvorbu oxidu dusnatého, který se podílí se na spuštění erekce.
Další použití česneku
- akné
- astma a dýchací potíže
- střevní obtíže
- obtíže trávicího ústrojí
- ledvinové obtíže
- revmatismus
- artritida
- hmyzí bodnutí
- bolest zubů
- tuberkulóza
- bradavice
- hlísty
