Jeden kanál, koncepční neboli „jin“, začíná na spodní části trupu mezi pochvou a konečníkem v perineu. Vystupuje přední částí těla přes mons, břišní orgány, srdce a hrtan, a končí na špičce jazyku. Druhý kanál, „ řídící“ (vládnoucí) neboli „jang“, začíná na stejném místě. Vystupuje z perinea nahoru do kostrče, a pak nahoru po páteři do mozku a zpět do patra.
Jazyk je jako spínač, který spojuje tyto dva proudy – když se dotýká patra těsně za předními zuby, energie může probíhat po kruhové dráze nahoru po páteři a dolů po čele. Oba kanály tvoří jednoduchý okruh, jímž probíhá energie. Tento životně důležitý proud obíhá hlavními orgány a nervovým systémem těla, a poskytuje buňkám šťávu, kterou potřebují, aby rostly, uzdravily se a fungovaly.
