O kurkumě mnoho lidí začíná uvažovat jako o jedné z nejzdravějších potravin. Pomáhá udržovat lidské tělo zdravé a chrání jej od mnoha nemocí.

Vstřebává se do krevního řečiště

Kurkuma se absorbuje ve střevech a přichází tak skrz ně přímo do krevního řečiště. To umožňuje snižovat chronické záněty, které jsou hlavními příčinami mnoha nemocí, například příčinou rakoviny.

V kurkumě najdete léčivou látku, která v sobě obsahuje složku kurkumin, což je silně uzdravující složka. Kurkumin je vysoce ceněn a to ve chvíli, kdy z těla odstraňuje volné radikály, čistí játra, srdce nebo omlazuje buňky v lidském těle.

Nejúčinnější přírodní lék – kurkuma

Dnes již známe stovky zdravotních potíží, které umí kurkuma zmírnit, popřípadě je úplně odstranit. Prokázalo se, že kurkuma je ještě lepší, než jsou konvenční látky, navíc je bez vedlejších účinků:

  • Antikoagulanty

  • Chemoterapie

  • Léky působící protizánětlivě

  • Léky proti bolesti

  • Léky na artritidu

  • Léky na cukrovku

  • Léky na cholesterol

  • Léky na zánětlivé onemocnění střev

  • Steroidy

  • Antidepresiva

Kurkuma má také mnohé další zdravotní výhody:

  • Je silným antioxidantem

  • Zmírní ztuhlé klouby

  • Jde o přírodní antidepresivum

  • Pomáhá při prevenci i při léčbě rakoviny

  • Pomáhá zlepšit funkci mozku

  • Mírní symptomy poruchy trávení a pálení žáhy

  • Snižuje možnost srdečního infarktu a mozkové mrtvice

  • Snižuje hladinu cholesterolu

  • Mírní bolest svalů a kloubů

Jak připravit doplněk stravy z kurkumy?

Čtěte dál a dozvíte se, jak připravit své vlastní doplňky stravy z kurkumy, které do vašeho těla dodají všechny výhody, které kurkuma nabízí.

Ingredience:

  • 1/3 šálku organické rozemleté kurkumy

  • Velká špetka černého mletého pepře (zvýší biologickou dostupnost kurkumy a to až o 150%)

  • 3 polévkové lžíce syrového organického medu

  • 1 lžíce kokosového oleje

Příprava doplňku stravy:

Vezměte velkou mísu a všechny ingredience do ní dejte. Pozor, kokosový olej používejte pouze v kapalné formě. Pokud je ztuhlý, je dobré jej rozpustit. Smícháním všech ingrediencí získáte pastu. Z ní tvoříte malé kuličky. Ty dejte do mrazáku na jednu hodinu. Zmrazí se. Kuličky z kurkumy udržujte ve skleněné čisté nádobě a někde, kde je chlad. Denně zkonzumujte 2 – 3 kuličky a uvidíte, jak se váš zdravotní stav zlepší.

 

Nové článkyVíce od autora