Bezmasý umírněný jídelníček
Mohou ho zkusit i ti, kteří normálně maso jí, protože týden bez masa jim nijak neuškodí a organismus si odpočine. Ti, kteří maso nejí programově a dlouhou i méně dlouhou dobu,...
Na odhalené krčky – pružná dásňová epitéza
Přijatelný vzhled nám většinou zajistí jen pozorná péče o zevnějšek a trocha vkusu. Zdravé zuby pak pravidelná ústní hygiena. Podle zkušeností stomatologů je však u nás důsledná ústní hygiena tradičně...
Strava při posilování
Dostatek kalorií. Stanovte si vaši energetickou potřebu. Dva dny v týdnu si pečlivě zaznamenávejte, co a kolik jste snědli, a kontrolujte, zda váš energetický příjem byl dostačující. Neobejdete se bez...
VĚK VODNÁŘE – ČEKAJÍ NÁS ZMĚNY
Tak jako se duchovně i vibračně vyvíjí každá bytost na této planetě, tak se vyvíjí i celý vesmír. Ani my se nevyvíjíme rovnoměrně a stále. Ale začneme na sobě pracovat vždy,...
PLANETKY (asteroidy)
Některé se však v afeliu mohou dostat až za dráhu Jupitera (např. Chiron), jiné se zase v periheliu dostávají až před dráhu Martovu (u některých z těchto planetek hrozí nebezpečí její...
JÍDELNÍČEK NA 4. TÝDEN – VYDRŽTE!!!!!!
pondělí Snídaně: zelený čaj, jablko 2 ks, 2 dkg oříšků Svačina: jogurt Vitalinea 0% Oběd: 2 kapsle KELP, Tavený sýr Maratonec light, Dalamánek, 2...
Jóga v době přechodu do epochy Vodnáře
Podobně jako rok je dělen na 12 měsíců, kterým odpovídá 12 astrologických znamení, tak stejným způsobem otáčení celým naším solárním systémem kolem středu galaxie je děleno na 12 galaktických částí. Každá...
PROROCTVÍ O EVROPĚ z knihoven palmových listů
Kdo dnes vstoupí do knihovny, požádá o vyjevení osudu a zaplatí nepříliš vysokou částku, dozví se povětšinou spolehlivě nejen to, co jej v budoucnosti čeká, ale i to, co už v minulosti prožil....
Jak mám shodit „tady ty špeky“?
Vycházejí z předpokladu, že tělo je vlastně úplně v pořádku, jediným malinkým problémem jsou ty ohavné “špeky“. A jak těch se zbavíme, tak je vše zase v pořádku. Ony nešťastné “špeky“...
Žlučník, slinivka břišní a játra
Druhou funkcí je produkce hormonu inzulinu, který reguluje hladinu cukru (glukózy) v krvi. Jestliže hladina krevního cukru příliš stoupne nebo naopak klesne, organismus upadne do kómatu. Hlavní chemickou továrnou těla jsou...
Nenechte si ujít
Zdravé stravování se bez olivového oleje snad ani neobejde
Není jen pro studenou kuchyni, ale můžete na něm i smažit a péci, přesně tolik se dá říci o věhlasné pýše středomořských kulinářských receptů...
