BROMELAIN a PAPAYA
Začínáte hubnout? Představujeme Vám pomocníka, který Vám to usnadní.
Obsahuje dva souhlasně působící proteolytické enzymy z ananasu (bromelain) a papaí (druh amerického melounu). Jsou schopny rozpouštět produkty, které vznikají při zánětu...
BMI neboli k čemu je nám Body Mass Index
BMI se snaží vzájemně porovnávat výšku a hmotnost člověka. (Nezáleží na pohlaví a věku). Vypočítaná hodnota BMI nám pak napovídá, jestli máme podváhu, hmotnost „v normě“, nadváhu nebo obezitu. Ale znovu...
TABULKY ENERGETICKÝCH HODNOT ZÁKLADNÍCH POTRAVIN
Tyto kalorické tabulky přinášejí kalorické hodnoty základních druhů potravin. Při sestavování jídelníčku Vám pomohou mít pod kontrolou denní přísun energie. Navíc dnes už na každém výrobku najdete v jeho popisu energetickou...
LÁTKY PRO ŠTÍHLOU LINII V PŘÍRODNÍCH ZDROJÍCH
Látky používané v přípravcích pro hubnutí můžete nalézt i v přírodních zdrojích:
Autor: mk
Chrom - telecí játra, obilné klíčky, pivovarské kvasnice, kuřecí maso, kukuřičný olej a plody moře
Chitin - skelet garnátů,...
OBEZITA – NEPŘÍTEL Č.1
Bandolier, 4.11.2001 — Poměrně překvapivé výsledky přinesl reprezentativní výzkum, provedený v USA. Během roku 1998 bylo telefonicky dotazováno 9585 dospělých osob.
Zjišťovány byly parametry jako výška a váha, kouření, problémy s...
HUBNĚTE INTELIGENTNĚ
Zvláště ženy se často týrají různými dietami a hladověním provázeným psychickým utrpením. Výsledkem bývá pouze tzv. jojo efekt, kdy shodíte např. 5 kg a vzápětí naberete 6 kg. Následuje zklamání, deprese vedoucí...
CVIČENÍ NA SPALOVÁNÍ TUKU
Namísto, abyste neustále redukovali počet kJ při jídle, je mnohem účinnější zvýšit jejich spotřebu pohybem.
Začněte docela pomalu s těmito aktivitami:
Popožeňte svou látkovou výměnu! - Vaše látková výměna bude povzbuzena už...