CVIČENÍ PŘI PLOCHÝCH NOHÁCH
Lidská noha má dvě základní charakteristická vyklenutí - příčnou a podélnou nožní klenbu. Tak je zajištěna pružná a nebolestivá chůze. Ploché nohy, tedy takové, na kterých je porušena příčná nebo podélná...
25 ZPŮSOBŮ, JAK ZFORMOVAT POSTAVU
Aerobní sportovní, cvičební i pracovní fyzické aktivity mají velice významné účinky na spalování kalorií a tonizování různých svalových skupin.
Aerobik Množství spálených kalorií* - 228 za půl hodiny Potenciál aktivity na...
Nenechte si ujít
PRÁCE SE ZRCADLEM VE VAŠÍ OSOBNÍ LÉČBĚ
Můžete začít říkáním takových věcí jako: „ Dobře o tebe pečuji. Společně se dokážeme uzdravit. Jsem ochoten ochotna naučit se vše, co bude zapotřebí....
