1. Zvaž své možnosti: dejme tomu, že si chceš vybrat mezi A a B.
  2. Na chvíli předpokládejme, že ses definitivně rozhodl ve prospěch A. Máš vybráno – zkus vnímat celým tělem a zároveň si v mysli představuj, co uvidíš, co pocítíš a co budeš dělat
    • ode dneška za měsíce
    • ode dneška za rok
    • ode dneška za deset let

Tyto úvahy by Ti neměly zabrat víc než tři minuty.

  1. Teď se zhluboka nadechni, pročisti si hlavu a proveď stejný tříminutový postup s variantou B. Celé to nepotrvá ani deset minut, a přece budeš daleko lépe vnímat, jaká volba je pro Tebe nejlepší.

Zdroj: Dan Millman: Nevšední okamžiky (Průvodce pokojného bojovníka denním životem)


Jak bude reklama vypadat?
-
Kup si reklamu pod tímto článkem jen za 150 Kč
Zobrazit formulář pro nákup
REKLAMA:
loading...

Komentáře