TABULKY ENERGETICKÝCH HODNOT ZÁKLADNÍCH POTRAVIN

Tyto kalorické tabulky přinášejí kalorické hodnoty základních druhů potravin. Při sestavování jídelníčku Vám pomohou mít pod kontrolou denní přísun energie. Navíc dnes už na každém výrobku najdete v jeho popisu energetickou...

LÉKAŘI I.

Máme-li opravdu nějakou vážnou chorobu, mohou lékaři zaujmout dominantní postavení v našich životech.Náš vztah k lékařům je důležitý pro naše uzdravení. Nejsme však statickými položkami. Každý z nás je jedinečným vyjádřením života. Jsme...

ŠESTÁ ČAKRA – TŘETÍ OKO

Pokud člověk sleduje pokračování páteře dále vzhůru, až nahoru dovnitř hlavy, může objevit energetický bod, který se nazývá třetí oko. Odpovídá barvě indigové modři. Tento bod vysílá svou sílu většinou vpřed,...

OČKOVÁNÍ BĚHEM TĚHOTENSTVÍ A LAKTACE

Složitý imunologický mechanismus ve zcela zdravém jedinci bdí nad rozpoznáváním vlastních a cizích tkání, organismů, buněk a navíc to, co organismu škodí a nepatří do něho, zpracovává, zneškodňuje a vylučuje. Plod...

JDEME ŽIVOTEM S MEDITACÍ – ukotvení

Naším cílem je nabídnout vám krátká cvičení, s jejichž pomocí můžeme svou vnitřní moudrost prohloubit, zvýšit úroveň sebepoznání sledováním prožitků z kroku a chůze, najít základ pro vzorec svého chování a jednání. V jediném...

JOGGING

Ideální jogging se provádí v mírném, pohodlném tempu a ne déle než 20-30 minut. Běžet se má tak, abyste si mohli povídat. Pokud nejste schopni konverzace, běžíte moc rychle. Až...

MYŠLENKOVÝ SYSTÉM NAŠÍ RODINY

Pokud tedy vyrůstáte ve společnosti velmi nešťastných a ustrašených lidí, plných pocitu viny a hněvu, pak se o sobě a světě naučíte spíš hodně negativních věcí. „ Ať udělám...

MILOVAT SEBE, MILOVAT OSTATNÍ

Nejde to, protože takový vztah je pak zdrojem dalších starostí. Člověk má neustále strach, co ten druhý dělá, zda ho má doopravdy rád a zda mu na něm záleží. Kdo vlastně...

BYLINKAMI NA AKNÉ

    Ošetření obličeje levandulí a řebříčkem Při této léčbě, skládající se ze dvou částí, se užívá páry k otevření pórů a pak se aplikuje pleťová voda k vyčištění...

TRESTÁNÍ SEBE SAMA: zneužívání drog, alkoholismus, špatná životospráva

   A opravdu – na okamžik se v opojení narkotik skutečně můžete cítit jako v ráji. Drogy mění realitu. Ne každý si však uvědomuje cenu, kterou musí za tyto...