Co je to mantra

Mantra je ohromně účinná duchovní pomůcka, používaná po staletí v rámci různých náboženských tradic. Její uživatelé si ji v duchu opakují při každé vhodné příležitosti, aby maximálně využili jejích hojivých a uklidňujících účinků;...

Zralost a stárnutí

Stárnutí není nic, co byste sami způsobovali, stárnutí je prostě fyzický proces. Každé dítě, které se narodí, zestárne, když uplyne určitý čas. Zralost je něco, co do svého života vnášíte...

Podílejme se aktivně na rozvoji své osobnosti

Mnoho našich problémů má příčinu v traumatických a stresujících situacích, které jsou uloženy v našem podvědomí. ...

Syndrom vyhoření: fit až na kost

Jenže někdy musí odborníci varovat další ...

Cesta ke spokojenosti v 15-ti bodech

Možná jste nevěděli, že byste měli: 1. Plánovat: kromě pracovních povinností i schůzky s přáteli a výlety. 2. Vrátit se ke koníčku...

Naše emoce & naše nemoci

V každé z nich je ukrytý kus pravdy – je ...

Bolestivá menstruace

Příčiny z pohledu tradiční čínské medicíny. Přirozený menstruační cyklus se pravidelně opakuje, trvá přibližně 28 dní, samotné krvácení 3-7 dní, je bezbolestné a krev neobsahuje sraženiny. Málokterá žena může ale počítat "své...

Stáří, smrt a nemoc z přesvědčení

Síla, kterou mají naše myšlenky a z nich vyplývající přesvědčení, daleko přesahuje náš citový život. Nejvíce patrný je jejich vliv na tělo. Jen si uvědomme, jaké jsou v nejrůznějších kulturách velmi rozdílné zkušenosti...

Nevěra – II.díl

MIMOMANŽELSKÝ VZTAH Zpravidla dlouhodobý eroticko-sexuální vztah se silnou emoční vazbou. Dříve či později si alespoň jeden z partnerů začne připouštět možnost budoucího společného soužití. Často nejen připouštět, ale i konat. ...

Dovolená s cvičením nebo bez?

Je to úkaz, který vyrostl vedle dalších produktů cestovních kanceláří na počátku 90. let. Statisíce žen v různém věku plní autobusy a letadla, aby v letních měsících vyrazila do středomořských destinací...