Syndrom vyhoření: fit až na kost

Jenže někdy musí odborníci varovat další ...

Cesta ke spokojenosti v 15-ti bodech

Možná jste nevěděli, že byste měli: 1. Plánovat: kromě pracovních povinností i schůzky s přáteli a výlety. 2. Vrátit se ke koníčku...

Naše emoce & naše nemoci

V každé z nich je ukrytý kus pravdy – je ...

Bolestivá menstruace

Příčiny z pohledu tradiční čínské medicíny. Přirozený menstruační cyklus se pravidelně opakuje, trvá přibližně 28 dní, samotné krvácení 3-7 dní, je bezbolestné a krev neobsahuje sraženiny. Málokterá žena může ale počítat "své...

Stáří, smrt a nemoc z přesvědčení

Síla, kterou mají naše myšlenky a z nich vyplývající přesvědčení, daleko přesahuje náš citový život. Nejvíce patrný je jejich vliv na tělo. Jen si uvědomme, jaké jsou v nejrůznějších kulturách velmi rozdílné zkušenosti...

Nevěra – II.díl

MIMOMANŽELSKÝ VZTAH Zpravidla dlouhodobý eroticko-sexuální vztah se silnou emoční vazbou. Dříve či později si alespoň jeden z partnerů začne připouštět možnost budoucího společného soužití. Často nejen připouštět, ale i konat. ...

Dovolená s cvičením nebo bez?

Je to úkaz, který vyrostl vedle dalších produktů cestovních kanceláří na počátku 90. let. Statisíce žen v různém věku plní autobusy a letadla, aby v letních měsících vyrazila do středomořských destinací...

Co je to nevěra?

Není lepší se o tomto fenoménu dozvědět co nejvíce a možná získat kromě přehledu i jakýsi  návod k tomu, abychom se jí vyvarovali co nejčastěji? Možná, že nám spousta věcí bude více...

Cvičení ve III. trimestru

V tomto stadiu těhotenství by mělo cvičení probíhat pod vedením zkušené porodní asistentky, protože právě v tomto období, zvláště ke konci těhotenství, dochází k několika změnám: bránice je vytlačena zvětšující se...

Zbavit se negativity pomocí síly dechu

Neexistuje žádná jednoduchá metoda, jak zacházet s negativními, jedovatými myšlenkami, se kterými se stále znovu identifikujeme: Pokaždé, když se přistihnete při nějaké negativní myšlence, která se týká vás nebo někoho...