Plánovaná pohoda a velké sny se mohou rozplynout. Je to jako nádherná dovolená, kde otravují komáři. Jsou sice malí, ale dotěrní. Podobně neřešené maličkosti mohou otrávit jinak skvělý vztah a dotlačit partnery k rozchodu.
Domácí ústava pomáhá mezi partnery nastavit a uzákonit systém, který jim pomůže poznat a respektovat drobné potřeby druhého. Díky ústavě je oběma partnerům jasno, kam se nesmí.
Jako lidé máme tendenci podceňovat drobnosti. Hledíme k velkým věcem, kontrolujeme prožitky lásky, náklonnosti, otevřenosti, emocí a sexuality. Tyto velké prožitky a jejich intenzita častokrát záleží právě na pořádku v drobnostech.
Každý vztah se po čase dostane na jiný břeh. Obrousí se hrany prvotního nadšení a přichází nové období, kdy se každý začne projevovat bez zábran, takový, jaký ve skutečnosti je.
A právě tyto projevy se mohou stát pro vztah nebezpečnými. Najednou je velká láska zastíněna maličkostmi jako:
- pohozenými slipy v koutě
- neuklizeným sakem, které se válí na stejném místě už tři dny.
- ignorovaným přáním zajít do kina
- nedodržením stanoveného času bez omluvy
- přílišným sledováním televize
- mlaskáním
- pitím alkoholu
- přílišným trávením času s kamarády
- vulgaritou
- neopodstatněným podezíráním z nevěry
- tělesnými pachy
- umazaným oblečením
- prosazování určitých návštěv
Těchto drobotin může být mnoho. Poznáte je tak, že při jejich výskytu vám klesne nálada a vůči partnerovi vznikne výčitka nebo blok.
Všechny tyto otravné záležitosti si postupně pište na papír a pak požádejte partnera, aby si na vás udělal čas a společně si připravte příjemnou chvilku (restaurace, káva, šampaňské). Může to být doma nebo kdekoliv jinde. Na této schůzce požádejte partnera, zda byste mohli k oboustranné spokojenosti vylepšit vztah a předložte mu své poznámky popisující vaše poklesy nálady.
Společně s partnerem se domluvte na přesném znění dohody, aby se daný jev již nevyskytoval a zapište si jej na papír. Tak postupujete u všech bodů na vašem listu.
Ve finále byste měli získat seznam vzájemně odsouhlasených vět, které budou jasně popisovat oboustranné chování ve vašem vztahu tak, aby nedocházelo k odcizování, tlakům a nedorozumění.
Tak například:
1. Partner nechává častokrát své ponožky neuklizené v koupelně na zemi
Dohoda: své ponožky si vždy uklidím do koše
2. Partner se často opozdí na schůzku s vámi
Dohoda: pokud bude zpoždění větší než 5 minut, vždy zavolám a dám vědět nový čas.
Sepsanou ústavu vyvěste doma na nástěnku, aby ji každý měl před očima a nemohl se později vymlouvat, že zápis zapomněl, či špatně pochopil.
Někdy se stává, že partner není ochoten dohody sestavovat. Pak je ale jasné, že mu na vztahu s vámi vůbec nezáleží. Hledá pouze svůj vlastní prospěch, teplou večeři, sexuální vyžití a střechu nad hlavou. Takový partner asi zapomněl, že nejste jeho rodič, ale rovnocenný spoluputovník za krásami života.
Takového partnera můžete klidně opustit a zůstat sama. Věře mi, bude vám lépe.
Dodržování Domácí ústavy podporuje metoda 3x a dost
Autor: Aleš Kalina
