V "katabolické fázi" se doporučuje (alespoň) zvýšit přísun tekutin do organismu, v den úplňku a novu pít pouze čistou vodu.
Doporučení Dr. P. J. D´Adama. Dr. D´Adamo považuje bylinné čaje za prostředek, kterým lze bojovat s přirozenou slabostí organismu. Podle účinku u jednotlivých krevních skupin rozděluje byliny na "velmi prospěšné", "neutrální" a "zakázané" (škodlivé – užívání těchto bylin je třeba volit s větší opatrností, pokud možno se mu vyhnout nebo v případě potřeby omezit množství a dobu). V následující tabulce uvádím "velmi prospěšné" a "zakázané" byliny:
| Velmi prospěšné bylinné čaje | Zakázané bylinné čaje | |
| Krevní skupina 0 | americký jilm, chmel, kajenský pepř, lípa, máta peprná, moruše, pampeliška, petržel, pískavice řecké seno, ptačinec, sarsaparilla, šípky, zázvor | aloe, hořec, jahodník – list, jetel luční, kokoška pastuší tobolka, podběl, lopuch, reveň, senna, šťovík, třapatka, třezalka, vlákna kvetoucí kukuřice, vodilka, vojtěška |
| Krevní skupina A | aloe, americký jilm, heřmánek, hloh, kozlík lékařský, lopuch, ostropestřec mariánský, pískavice řecké seno, šípky, třapatka, třezalka, vojtěška, zázvor, zelený čaj, ženšen | jetel luční, kajenský pepř, reveň, šťovík, vlákna kvetoucí kukuřice |
| Krevní skupina B | lékořice, maliník – list, máta peprná, petržel, šalvěj, šípky, zázvor, ženšen | aloe, divizna, hořec, chmel, jetel luční, kokoška pastuší tobolka, lípa, pískavice řecké seno, podběl, reveň, senna, šišák (Scutellaria), vlákna kvetoucí kukuřice |
| Krevní skupina AB | heřmánek, hloh, jahodník – list, lékořice – kořen, lopuch, šípky, třapatka, vojtěška, zelený čaj, zázvor, ženšen | aloe, divizna, hořec, chmel, jetel luční, kokoška pastuší tobolka, lípa, pískavice řecké seno, podběl, reveň, senna, šišák (Scutellaria), vlákna kvetoucí kukuřice |
