Nakoplo mě zrcadlo
Jeho svérázný přístup k hubnutí možná pramenil z toho, že stejně jako moje maminka žil s nadváhou po celý život a kromě vysokého krevního tlaku neměl až do svého odchodu do...
Mýty a pověry o tucích
1. Při redukční dietě nesmím jíst tuky.Tuky musíme při redukční dietě omezit, ale příjem energie z tuků by neměl klesnout pod 20 % celkového energetického příjmu, tj. cca pod 45 g za...
Pohádka o vagině
Muž lovec jde jednoho dne do tajgy. A jak tak kráčí, všimne si něčeho zvláštního. Na větvi visí malinká ženuška. Není to celá žena, je to vlastně jen ženské pohlaví. Vagina....
BACHOVY ESENCE – LÉK NA ŠPATNOU NÁLADU
Souhlasíte s názorem, že nemoci, a vůbec všechny neduhy těla, pocházejí z psychické nepohody? Že pokud je odstraněna právě tato „závada“, má to blahodárný vliv na fyzické zdraví? Pokud jste odpověděli...
Varle
Na zadní stěně na ně shora navazuje nadvarle. Chámovod spolu s cévami tvoří svazek, který pokračuje do tříselného kanálu a dutiny břišní. 18.- Šourek 17.- varle 16.- nadvarle ...
Varle
Na zadní stěně na ně shora navazuje nadvarle. Chámovod spolu s cévami tvoří svazek, který pokračuje do tříselného kanálu a dutiny břišní. 18.- Šourek 17.- varle 16.- nadvarle ...
BODYSTAT – moderní pomůcka pro bezpečné hubnutí
Přístroj BODYSTAT se v mnoha parametrech liší od jednoduchých domácích analyzátorů složení těla a nebo nášlapných vah. Používají se kvalitní elektrody a musí být dodržována stále stejná metodika vyšetření. Data jsou zpracována...
Ženské pohlavní orgány
Legenda 1) vejcovody 2) močový měchýř 3) stydká kost 4)...
Stravovací návyky – základní doporučení II.
5. - jím p-o-m-a-l-u (oběd a večeře mi zaberou minimálně15 minut)- když už nemůžu a jsem sytý(á) nechám zbytek na talíři6. - ze své stravy vyřadím tučné potraviny (uzeniny, tučné maso,...
Stravovací návyky – základní doporučení I.
Snad každý však na sobě vyzkoušel aspoň nějakou dietu - dočasně změnil své původní stravovací zvyklosti. Většinou chceme mít výsledky co nejrychleji a naordinujeme si radikální postup, kdy výrazně omezíme přísun...
Nenechte si ujít
JAK POMÁHAT NEVIDOMÝM
Nevidomá Pavla Francová, paralympijská medailistka v běhu na lyžích, sdělila dvěma desítkám zájemcům své zkušenosti z kontaktu se světem vidících. "Není...
