ENERGETICKÁ HODNOTA POHYBU

Uvedu ti zde orientační KJ pro 1 hod.činnosti: televize, sezení, čtení (250), zpěv, malování, šití (300), ...

BODYSTAT – moderní pomůcka…

Přístroj BODYSTAT se liší od jednoduchých domácích analyzátorů v mnoha parametrech. Používají se kvalitní elektrody, je dodržována metodika vyšetření. Kvalitní přístroj i samotný měřič ve spojení s unikátním softwarem používajícím...

Péče o vztah

Pozor na rutinu! Neschovává se to nejhorší za lhostejností, která vztah, partnerské soužití nebo rodinné vztahy zabíjí? Jak napomáhat dobré kvalitě vztahu? Jestliže chceme, aby vztahy v rodině byly živé a...

Jak začíná jo-jo efekt

Bohužel při nevhodně sestaveném jídelníčku a nedostatku pohybové aktivity neodchází jen tuk, ale i velké množství svalstva a v něm uložené vody. Na první pohled může mít člověk držící redukční dietu...
oko

Oko – televizní anténa

Časté bolesti hlavy při práci u obrazovky mohou proto znamenat únavu příslušné části mozkové kůry, a to tím spíše, že mozková kůra musí vykonávat ještě další práci: všechny obrazy v oku...

Vzniká Nová Země

Po intenzivních energiích na slunovrat 21.6. jsme se nyní dostali k otevření hvězdné brány ve Lvu mezi 26. 7. - 12. 8. 2007. V tuto dobu začíná Země se svým novým...

Čokoláda a zdraví prospěšné látky

Píši zde tedy zásadně o kvalitní hořké čokoládě a ne o nějakých čokoládových náhražkách, které naleznete v každém řetězci za pár korun! Zatímco pravá čokoláda obsahuje výhradně přírodní přísady, které vznikají...

Jak paměť donutit, aby pro vás pracovala

Důvody, proč někteří lidé dosahují horších výsledků než jiní, nemusí mít nic společného se zhoršením poznávacích funkcí ve stáří ani se špatnou poznávací kondicí. Mozek každého člověka pracuje jinak a nikdo...

Stop návratu ztracených kilogramů

Se všemi těmi zázračnými způsoby jak ztratit kilogramy, zaručenými dietami, přístroji, knihami, se nedaří kontrolovat tělesnou hmotnost dospělé populace ve vyspělých zemích. Nejde přitom pouze o dospělé, obezita je opět v USA...

Podstata bolesti

Například člověk s rozsáhlými hlubokými popáleninami třetího stupně cítí obvykle slabší bolesti než člověk s relativně méně vážnými popáleninami prvního nebo druhého stupně. To, co je pro někoho jen nepříjemná mrzutost,...

Nenechte si ujít

Jízda na koni – harmonie těla i ducha

Pokud by si byl kůň schopen uvědomit svoji sílu, a dokázal ji využívat proti člověku, stal by se jedním z nejnebezpečnějších tvorů na zemi....

Obezita a artroza

Manželství

Nejpopulárnější články

Block title