II. OPTIMISTÉ ŽIJÍ DÉLE…protože nejsou lehce zranitelní
Každý z nás má rovněž svoji Achillovu patu a někdo i několik. A kdokoliv se našich slabých míst sebemíň dotkne, zraní nás, což nás znejisťuje a kalí nám radost ze života....
ŽAL + Cvičení na zvládnutí žalu
Když zemře někdo, koho jsme milovali, trvá to přinejmenším rok, než se vám podaří se s tím jakžtak vyrovnat. Umírá-li vám někdo před očima každý měsíc, jak potom ovládnout svůj žal?...
TŘESTE SE, TŘESTE SE, PŘIJDE NA NÁS DEPRESE
Naprosto zřejmý. Vím, že mnoho lidí není schopno tyto rozdíly zaznamenat a pojmenovat a všechny pocity, které mají zařazují pod termín špatné nálady nebo naopak všechno pod deprese. Rozdíl...
I. OPTIMISTÉ ŽIJÍ DÉLE … protože mají rádi sebe samé
Akceptace neznamená jen lásku, ale i sebeúctu, respekt a uznání sebe sama za originální a nezaměnitelnou bytost. Člověk, který sám sebe akceptuje a který se má proto rád, učiní tak v podstatě...
HYPNÓZA, AUTOHYPNÓZA A AUTOGENNÍ TRÉNINK
Pomáhá překonávat psychické potíže, zejména různé fóbie, mírní bolesti, léčí nespavost, kožní problémy, deprese a drogovou závislost. Hypnóza je stav podobný transu nebo stavu náměsíčnosti....
OPTIMISTA VERSUS PESIMISTA
Průměrný optimista v podstatě očekává, že vše, co se kolem něho děje, nakonec dobře dopadne a že vše, o čem sní, se jednoho dne uskuteční. A tak se na svět...
LÉKAŘI II. – LÉČEBNÁ ATMOSFÉRA
ZÁMĚR – klíčem ke každému uzdravení je záměr. Říká se tomu „ nemocí k životu „. Bez tohoto přístupu si člověk neosvojí chování, potřebné ke svému uzdravení. Bylo mnoho pacientů,...
Sebelítost
Cítíme se vydáni na milost a nemilost běhu života, odevzdáváme se osudu a litujeme sami sebe, jakou máme smůlu. Jsme oběti, které se utápí v problémech a depresích. Ale zamysleme se...
LÉKAŘI I.
Máme-li opravdu nějakou vážnou chorobu, mohou lékaři zaujmout dominantní postavení v našich životech.Náš vztah k lékařům je důležitý pro naše uzdravení. Nejsme však statickými položkami. Každý z nás je jedinečným vyjádřením života. Jsme...
MILOVAT SEBE, MILOVAT OSTATNÍ
Nejde to, protože takový vztah je pak zdrojem dalších starostí. Člověk má neustále strach, co ten druhý dělá, zda ho má doopravdy rád a zda mu na něm záleží. Kdo vlastně...
Nenechte si ujít
Mateřská dovolená
K prodloužení mateřské péče o dítě je zaměstnavatel povinen poskytnout ženě, která...
