JDEME ŽIVOTEM S MEDITACÍ – ukotvení
Naším cílem je nabídnout vám krátká cvičení, s jejichž pomocí můžeme svou vnitřní moudrost prohloubit, zvýšit úroveň sebepoznání sledováním prožitků z kroku a chůze, najít základ pro vzorec svého chování a jednání. V jediném...
JOGGING
Ideální jogging se provádí v mírném, pohodlném tempu a ne déle než 20-30 minut. Běžet se má tak, abyste si mohli povídat. Pokud nejste schopni konverzace, běžíte moc rychle. Až...
MYŠLENKOVÝ SYSTÉM NAŠÍ RODINY
Pokud tedy vyrůstáte ve společnosti velmi nešťastných a ustrašených lidí, plných pocitu viny a hněvu, pak se o sobě a světě naučíte spíš hodně negativních věcí. „ Ať udělám...
MILOVAT SEBE, MILOVAT OSTATNÍ
Nejde to, protože takový vztah je pak zdrojem dalších starostí. Člověk má neustále strach, co ten druhý dělá, zda ho má doopravdy rád a zda mu na něm záleží. Kdo vlastně...
BYLINKAMI NA AKNÉ
Ošetření obličeje levandulí a řebříčkem Při této léčbě, skládající se ze dvou částí, se užívá páry k otevření pórů a pak se aplikuje pleťová voda k vyčištění...
TRESTÁNÍ SEBE SAMA: zneužívání drog, alkoholismus, špatná životospráva
A opravdu – na okamžik se v opojení narkotik skutečně můžete cítit jako v ráji. Drogy mění realitu. Ne každý si však uvědomuje cenu, kterou musí za tyto...
LÉČENÍ PODLE NAŠICH BABIČEK
Naše prababičky a celé generace jejich předchůdkyň shromáždily spoustu receptů a návodů pro řešení různých životních situací, nejčastěji nemocí. Doba, celá staletí se tyto návody prověřovaly a mnohé z...
STRAVOVÁNÍ (Ukázka z knihy Jak se dožít 140 let)
S tímto lékařem jsem nějakou dobu spolupracoval a on mne o to požádal. Psal knihu o bylinách a tímto rozlišením dokazoval, proč některá bylina pomůže a některá ne. Problém je v tom, že...
MATKA KUŘAČKA
je 4× vyšší pravděpodobnost, že dcery matek kuřaček budou také kuřačky děti kuřaček mají nižší porodní hmotnost min. o 200 g (díky vlivu oxidu uhelnatého, který "přidušuje" plod v...
SMRT (Ukázka z knihy O životě a smrti)
Smrtí se zabývají lidé v různých okamžicích a etapách života. Dost lidí má strach ze smrti. Je asi těžké myslet a představit si vlastní smrt. Je to téměř nepředstavitelné, že potom...
Nenechte si ujít
Coeliakie, bezlepková dieta
Štěpné produkty lepku vyvolávají u geneticky vnímavých osob nepřiměřenou reakci imunitního systému s trvalou tvorbou autoprotilátek. Hlavním projevem jsou zánětlivé změny sliznice tenkého střeva...
