SEDMÁ ČAKRA – KORUNNÍ
Korunní čakra, nahoře na hlavě, čakra lebky, představuje spojení k nebesům. Je jí přiřazena fialová barva. Je vrcholem upřímnosti bytí i vzpřímenosti těla. Noste tedy hlavu vzhůru. Abyste byli upřímní a...
PLAVÁNÍ – ZDRAVÁ AKTIVITA PRO VOLNÝ ČAS
Plavání je jednou z nejpopulárnějších tělesných aktivit. Pokud je prováděno správně, přináší radostný zážitek, který posiluje zdraví a zlepšuje fyzickou kondici. Plaváním se zvyšuje síla, vitalita a pohyblivost celého těla. Nabízí výbornou...
TEST – JSTE OHROŽENI CHOLESTEROLEM ?
Jíte nejméně 3 x týdně uzeniny? Jíte nejméně 3 x týdně maso? Pijete nejméně 3 x týdně alkohol ( myšleno více než 2 dcl vína, půllitr silnějšího piva...
POHÁDKA JMÉNEM ATLANTIS – I.
Lidé v Atlantidě byli urostlí a pružní a spojovala je nevýslovná láska.Idea Atlantidy pocházela ze souhvězdí, jemuž říkáme Plejády. Na Zemi byl opravdový ráj.V nádherných chrámech bylo uchováváno vědění o...
JÍDELNÍČEK STUDIA HEDIS NA DALŠÍ TÝDEN
Ráno vstaneme a dáme si nalačno 2 sklenice vlažné vody s plátkem citronu. Potom pokračujeme ve svém všedním dni. Pondělí Snídaně: Jeden slabý plátek žitného chleba...
NÁSLEDKY NEDOSTATKU SVĚTLA
Obvyklé vnitřní osvětlení má intenzitu 600-700 luxů. Typické žárovky vyvíjejí nejvíce světla ve žluté, červené a infračervené části spektra. Většina žárovek prakticky neobsahuje ani žádné UV záření, jehož minimální podíl je...
Začínat s kosmetikou už v 15?
Upozorňuje na to ve své týdenní příloze španělský list El Mundo. Mnohé výrobky nabízejí mladým potřebnou pomoc a jiné slouží k tomu, aby se prostě cítili lépe....
ENERGIE, POHYB A VITALITA
Veškerá energie, kterou lidi potřebují, pochází z jídla. Strava se v těle spaluje a získaná energie se měří v kaloriích nebo joulech. Dnes se užívá víceméně joulů. Vitalitou míníme pocit životní pohody, který...
JAK ZABUDOVAT CVIČENÍ DO DENNÍHO ROZVRHU
Chcete-li do svého života dostat více pohybu, což je při dodržení zdravého životního stylu a hubnutí nezbytné, nemusíte investovat do drahého vybavení nebo chodit do tělocvičny. Existuje mnoho různých forem cvičení,...
JAK SE DOŽÍT 140 LET IV.
Krevní cestou se nádorové buňky (buňky růstové frakce se dělí geometrickou řadou - každá na dvě) dostávají nejčastěji do kostí, plic, jater, žaludku, dvanácterníku, mozku. Čím je nádor více prokrven, tím...
Nenechte si ujít
VÁNOCE SE BLÍŽÍ – NEPEČENÉ CUKROVÍ – S OŘECHY
Vánoce se blíží a tak vám snad přijde vhod spousta výborných receptů na nepečené cukroví - najdete zde nepečené dobroty s kokosem, s kakaem,...
