HYPNÓZA, AUTOHYPNÓZA A AUTOGENNÍ TRÉNINK
Pomáhá překonávat psychické potíže, zejména různé fóbie, mírní bolesti, léčí nespavost, kožní problémy, deprese a drogovou závislost. Hypnóza je stav podobný transu nebo stavu náměsíčnosti....
OPTIMISTA VERSUS PESIMISTA
Průměrný optimista v podstatě očekává, že vše, co se kolem něho děje, nakonec dobře dopadne a že vše, o čem sní, se jednoho dne uskuteční. A tak se na svět...
SEDMÁ ČAKRA – KORUNNÍ
Korunní čakra, nahoře na hlavě, čakra lebky, představuje spojení k nebesům. Je jí přiřazena fialová barva. Je vrcholem upřímnosti bytí i vzpřímenosti těla. Noste tedy hlavu vzhůru. Abyste byli upřímní a...
PLAVÁNÍ – ZDRAVÁ AKTIVITA PRO VOLNÝ ČAS
Plavání je jednou z nejpopulárnějších tělesných aktivit. Pokud je prováděno správně, přináší radostný zážitek, který posiluje zdraví a zlepšuje fyzickou kondici. Plaváním se zvyšuje síla, vitalita a pohyblivost celého těla. Nabízí výbornou...
TEST – JSTE OHROŽENI CHOLESTEROLEM ?
Jíte nejméně 3 x týdně uzeniny? Jíte nejméně 3 x týdně maso? Pijete nejméně 3 x týdně alkohol ( myšleno více než 2 dcl vína, půllitr silnějšího piva...
POHÁDKA JMÉNEM ATLANTIS – I.
Lidé v Atlantidě byli urostlí a pružní a spojovala je nevýslovná láska.Idea Atlantidy pocházela ze souhvězdí, jemuž říkáme Plejády. Na Zemi byl opravdový ráj.V nádherných chrámech bylo uchováváno vědění o...
JÍDELNÍČEK STUDIA HEDIS NA DALŠÍ TÝDEN
Ráno vstaneme a dáme si nalačno 2 sklenice vlažné vody s plátkem citronu. Potom pokračujeme ve svém všedním dni. Pondělí Snídaně: Jeden slabý plátek žitného chleba...
NÁSLEDKY NEDOSTATKU SVĚTLA
Obvyklé vnitřní osvětlení má intenzitu 600-700 luxů. Typické žárovky vyvíjejí nejvíce světla ve žluté, červené a infračervené části spektra. Většina žárovek prakticky neobsahuje ani žádné UV záření, jehož minimální podíl je...
Začínat s kosmetikou už v 15?
Upozorňuje na to ve své týdenní příloze španělský list El Mundo. Mnohé výrobky nabízejí mladým potřebnou pomoc a jiné slouží k tomu, aby se prostě cítili lépe....
ENERGIE, POHYB A VITALITA
Veškerá energie, kterou lidi potřebují, pochází z jídla. Strava se v těle spaluje a získaná energie se měří v kaloriích nebo joulech. Dnes se užívá víceméně joulů. Vitalitou míníme pocit životní pohody, který...
Nenechte si ujít
ENERGIE – KVĚTEN 2013
Poté co mi různí lidé říkali, že se jim konečně podařilo se rozhýbat, nemám dobrou zprávu. Zase se více zastavíme a budeme čekat na...
