Třetinu života strávíme v posteli. Když to přepočítáte na roky, je to obrovská porce času, kterou naše tělo potřebuje k jediné věci – pořádně zregenerovat a nabrat sílu na další den. Jenže spousta lidí ráno vstává rozlámaná, unavená a s tupou bolestí za krkem nebo v bedrech. Často přitom obviňujeme stres nebo věk, i když pravý viník leží přímo pod námi.
Proleželá nebo špatně zvolená matrace dokáže spolehlivě zničit i ten nejdelší spánek.
Podle čeho poznat matraci, která tělu opravdu uleví
Neexistuje jedna univerzální matrace pro všechny. Každý člověk má jinou váhu, spí v jiné poloze a vyhovuje mu jiná tvrdost. Dobrá matrace ale musí splňovat tři věci: musí být komfortní, prodyšná a hlavně musí držet páteř ve správné rovině.
Při výrobě se dnes používají moderní certifikované materiály, které bez problému projdou náročnými testy na zdravotní nezávadnost, jako je certifikát ÖKO-TEX® Standard 100. V obchodech nejčastěji narazíte na tyhle typy:
- Studená pěna a PUR pěna: Mají skvělou tvarovou stálost a hned tak se neproleží.
- Termoelastická paměťová pěna: Reaguje na teplo lidského těla. Dokáže se mu perfektně přizpůsobit a nikde netlačí.
- Přírodní latex: Je krásně měkký, pruží a neudržují se v něm roztoči, což ocení hlavně alergici.
Když tělo stárne, nároky na postel rostou
S přibývajícími roky si unavené klouby a páteř začínají říkat o trochu víc péče. Starší lidé mívají citlivější oběhový systém, hůře se jim vstává z nízkých pozic a klasická tvrdá matrace jim může způsobovat nepříjemné otlaky.
Pro babičky a dědečky je proto ideální speciální matrace pro seniory. Bývá o něco vyšší, takže se z ní lépe zvedá na nohy, a mívá zpevněné okraje, které člověka podrží při sedání na kraj postele.
Stejně důležitá je ale i podpora hlavy a krční páteře. Pokud spíte na obyčejném velkém polštáři plném sleženého peří, hlava je v nepřirozeném úhlu a krk trpí. Anatomické polštáře z paměťové pěny dokážou krk zafixovat tak, aby svaly mohly v noci úplně povolit. Výrazně to pomáhá i proti migrénám a rannímu motání hlavy.
Česká výroba, která nezruinuje rodinný rozpočet
Když člověk obchází velká studia s nábytkem, má občas pocit, že zdravý spánek je luxus jen pro vyvolené. Ceny ortopedických matrací tam často šplhají do nesmyslných výšin. Cesta, jak neplatit zbytečné marže obchodním řetězcům, je nákup přímo od výrobce.
Vlastní malovýrobou matrací disponuje česká značka Bazyl.cz. Používají výhradně kvalitní pěny a latex, přičemž jejich cílem je nabídnout pohodlné ležení za rozumnou cenu. Nemusíte tak dělat kompromisy mezi zdravými zády a obsahem peněženky.
Protože je výběr postele docela věda, zakládají si hlavně na odborném poradenství – stačí jim napsat nebo zavolat a pomohou vám vybrat ideální kousek na míru. Na webu navíc často běží oblíbené akce 1+1 zdarma nebo slevy až 50 %, ke kterým dostanete i dárky. Všechno vyrobí a odešlou v nejkratších možných lhůtách kamkoliv po celé České republice, takže na nové pohodlí nebudete muset dlouho čekat.
