Čtvrtek, Březen 21, 2019

RELAXAČNÍ METODY

Cestování po těle Uvědomte si vnitřek svého těla. Projděte ho od špiček prstů u nohou až k temeni hlavy. Jestliže zjistíte v některé části těla napětí, uvolněte ho. Pokud by se vám...

Štědrý den

Štědrý den, který připadá na 24. prosince, je posledním dnem přípravy na vánoční svátky. Ve středověku se jednalo o poslední den roku, který začínal právě na slavnost Narození Páně 25. prosince....

TEST – JAK SILNÉ JSOU VAŠE POHLAVNÍ ORGÁNY ?

Pohlavní orgány jsou produktem ženské pohlavní žlázy – vaječníku anebo mužské pohlavní žlázy – varlete. Utvářejí a řídí funkci vlastních pohlavních orgánů a navíc se díky jim formuje i typická tělesná...

TEST SCHOPNOSTI ZVLÁDNOUT STRES

Dva lékaři – Američan a Čech ( Harrison M. Black, M.P., Ph.D a Prof. MUDr. Pavel Jansa, DrSc. ) sestavili na základě vlastních zkušeností a s využitím zahraničních a domácích zdrojů testy...

VZKAZ ŽENÁM !

Dnes tu máme něco pro zasmání do rubriky Relaxace. Prosíme neberte to moc vážně, spíše jen jako připomenutí, že mužský a ženský mozek opravdu fungují rozdílně. A třeba i vymyslíte nějaký...

Velikonoce

Velikonoce či pascha (z lat. Pascha < řec. πάσχα pascha < hebr. פֶּסַח‎ pesach přechod) jsou nejvýznamnějším křesťanským svátkem {Katechizmus katolické církve čl.1166-1171}, který je oslavou zmrtvýchvstání Ježíše Krista. K tomu...

RELAXACE MÁ SMYSL, STAČÍ 10 MINUT DENNĚ

Cítíte se pořád unavení? Nejspíš neumíte efektivně odpočívat. Zabíjíte dvě mouchy jednou ranou, u televize žehlíte, pletete a ještě se hádáte s partnerem či partnerkou. Tím, že odpočinek, cizím slovem...

JAKÝM JSEM VLASTNĚ PARTNEREM ?

Samota je pocit, po kterém toužíme ve chvíli, kdy se náš život partnerský stává takříkajíc neúnosným. Na vině může být stereotyp, cvičně zvaný „ponorková nemoc“. A protože každý vztah jednou nachladne...

JEDEN IDEÁLNÍ DEN NORMÁLNÍ ŽENY

08.15 probuzení jemným polibkem a obejmutím 08.30 váha ukazuje o 1 kilo míň než včera 08.45 snídaně v posteli, káva, čerstvý orange džus a koláčky ...  09.15 koupel v liliovém oleji  10.00 lehké cvičení...

ŠTĚDROVEČERNÍ VĚŠTĚNÍ

Kromě rozkrajování jablíček, pouštění svíček v ořechové skořápce po vodě, házení pantoflem či lití olova byly ještě jiné, méně známé obyčeje.   Zdroj: časopis Sféra

Nenechte si ujít

Muzikoterapie

Uplatňuje se hlavně v psychiatrii jako prostředek komunikace s pacientem. Je jednou s forem individuální nebo skupinové psychoterapie. Při léčbě se používají mj. pohybová...

OBEZITA – NEPŘÍTEL Č.1

Nejpopulárnější články