Důležité je přesně rozpoznat, jak se cítíme. Následuje abecední seznam jednotlivých Bachových extraktů spolu s údaji, jakým záporným emocím a psychickým stavům odpovídají. Je vhodné si poznamenat, které z nich vystihují vaše současné vnitřní rozpoložení.
Vyzkoušejte… Pokud…
Agrimony – Řepík lékařský – za usměvavou tváří ukrýváte problémy
Aspen – Topol osika – máte nevysvětlitelné obavy, jste nervozní
Beech – Buk lesní – jste kritický a netolerantní k ostatním
Centaury – Zeměžluč lékařská – máte těžkosti říci ne, neumíte požádat o pomoc
Cerato – Rožec – zpochybňujete svou schopnost odhadnout situaci
Cherry Plum – Slíva třešňová – máte obavy ze ztráty sebekontroly, jste ve stavu hlubokého zoufalství
Chestnut Bud – Poupě jírovce, koňského kaštanu – neumíte se poučit ze zkušeností, pořád stáles stejnou chybu
Chicory – Čekanka – obecná máte majetnické sklony, často manipulujete lidmi
Clematis – Bílá lesní réva – nemáte zájem o okolní dění, oddáváte se snění za bílého dne
Crab Apple – Plané jablko – máte o sobě nevalnou představu, stydíte se za svůj vzhled
Elm – Jilm – máte pocity přehnané odpovědnosti, která vás vyčerpává
Gentian – Hořec nahořklý – rychle ztrácíte odvahu, propadáte pochybostem a skepsi
Gorse – Hlodaš evropský – přepadá vás beznaděj, zklamání a pesimismus
Heather – Vřes obecný – nechcete být sám, mluvíte pořád jenom o sobě, nezabýváte se ničím jiným než sebou
Holly – Cesmína ostrolistá – máte návaly žárlivosti, zlosti, hněvu a nenávisti
Honeysuckle – Zimolez kozí list – žijete neustále v minulosti, ovládá vás nostalgie
Hornbeam – Habr obecný – máte kolísavé nálady, chybí vám potěšení, pociťujete mentální únavu
Impatiens – Netýkavka žlázonosná – jste popudliví, netrpěliví, reagujete velmi prudce
Larch – Modřín opadavý – máte nedostatek sebedůvěry, trpíte komplexem méněcennosti
Mimulus – Kejklířka skvrnitá – máte časté obavy ze známých věcí, ze smrti, nemoci, zkoušky…
Mustard – Hořčice polní – bez zjevných důvodů propadáte melancholii
Oak – Dub letní – silný pocit odpovědnosti vás stále nutí zdolávat překážky, ale i pak se cítíte sklíčeně a vyčerpaně
Olive – Oliva – trpíte tělesnou i duševní únavou a vyčerpáním
Pine – Borovice lesní – máte naustálé výčitky svědomí a pocity viny
Red Chestnut – Červený kaštan – trpíte přehnanými obvami a starostí o druhé
Rock Rose – Devaterník penízkovitý – naustále propadáte panice, strachu a pocitu bezmoci
Rock Water – Voda z léčivých pramenů – kladete na sebe vysoké požadavky, nejste dostatečně flexibilní, zastáváte ustrnulé názory
Scleranthus – Chmerek roční – trpíte nerozhod ností a vnitřní nevyrovnaností
Star Of Bethlehem – Snědek okoličnatý – zažili jste právě tělesný či duševní šok
Sweet Chestnut – Kaštan jedlý – propadáte zoufalství, pocitu, že už víc neunesete
Vervain – Sporýš lékařský – jste plni entusiasmu a snažíte se pokaždé prosadit, i když to přesahuje vaše síly
Vine – Vinná réva – máte silnou ctižádost a vůli dominovat mezi ostatními
Walnut – Vlašský ořech – cítíte se být v rozhodujícím životním období a hledáte úkryt před nejistotou a zápornými vlivy okolí
Water Violet – Žebratka bahenní – dáváte přednost samotě, jste často hrdě rezervovaní
White Chestnut – Bílý kaštan – v hlavě vám neustále kolují tíživé myšlenky, kterých se neumíte zbavit, propadáte vnitřním samomluvám
Wild Oat – Sveřep větevnatý – cítíte nespokojenost, protože nenacházíte svůj pravý životní styl a své posláníWild Rose – Planá šípková růže – jste apatiční, pociťujete resignaci, vnitřně jste kapitulovali
Willow – Vrba žlutá – cítíte zatrpklost, vnitřní hněv, považujete se za "oběť osudu" )
Pouze tato značka (s podpisem dr. Bacha) je garancí, že jste dostali skutečné Bachovy esence, od počátku exklusivně vyráběné v anglickém Bachově centru Mount Vermon.
