Všechno chce svůj čas. I zdravé potraviny je vhodné jíst v určité hodiny, kdy z nich naše tělo má největší užitek. Kdy je nejvhodnější jíst maso, zeleninu, tvaroh a jiné nejčastější složky našeho jídelníčku?
Na jedné přednášce jsem dostala otázku, jak je možné poznat, že průvodce nebo terapeut je skutečně dobrý. V tu chvíli jsem odpověď nerozváděla, ale potom...