Zdravi4u.cz

Čínský znak pro krizi je stejný jako pro nebezpečí a šanci. Ohraničíme-li krizi jen jejím negativním aspektem zůstane náš pohled na problém omezen. V medicíně ovšem známe pojem krize jako rozhodující...

Pondělí Snídaně: 2 dcl grapefruitového džusu ( nejlépe odšťavněného doma , jeden slabý plátek žitného chleba s Florou Svačina: hrozen bílého vína Oběd: 1/4 grilovaného kuřete s kyselou...

Dobrý vztah mezi lidmi se podobá tanci a je založen na podobných pravidlech. Partneři se nemusí věšet jeden na druhého, aby si přesto byli vzájemnou oporou při společném pohybu, který je...

Představme si, že nad námi v určité výši proudí jakési energetické pole, obsahující veškeré informace od vzniku lidstva a možná i vesmíru, a že jsou lidé, kteří mají vysoký stupeň...

Kolikrát jsme se již v duchu zamýšleli nad tím, co je vlastně smyslem našeho života a jaký je náš úkol na této Zemi?! Pro někoho to...

Štěpné produkty lepku vyvolávají u geneticky vnímavých osob nepřiměřenou reakci imunitního systému s trvalou tvorbou autoprotilátek. Hlavním projevem jsou zánětlivé změny sliznice tenkého střeva s průjmy, chudokrevností, váhovým úbytkem a celkovou...

Proto je pro obranu našeho imunitního systému k plavání vhodné přidat i otužování. V bazéně je k tomu vynikající příležitost. V dnešních chladných a sychravých dnech, kdy slunce už jen...

Svůj život můžeme prožít jako Oběť, jako Tyran nebo jako Tvůrce. Nic z toho není ani špatně ani dobře. Nikdo nemá právo Vás odsuzovat, když se nějak rozhodnete. Ale každý z...

Tato lekce se sestává výhradně z protahovacích cviků. Ideálním pomocníkem je nám zde šátek - pomáhá protažení v pozicích, které by jinak nebylo možné cvičit. Šátek je univerzální cvičební pomůcka používána i...