Fitness slovníček – B
Bazální metabolismus Látková přeměna potřebná k udržení životních funkcí při naprostém fyzickém i psychickém klidu. BCAA Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem. Jsou přednostně metabolizovány ve svalech. Tvoří 50-90% aminokyselin obsažených ve...
FITNESS SLOVNÍČEK – I, J, K, L, M
Instruktor fitcentra Prodává vstupy, vystavuje permanentky, obsluhuje bar, doporučuje pitný režim a doplňkovou výživu, dohlíží na chod posilovny, konzultuje stanovení náplně cvičebních hodin, seřizuje začátečníkům posilovací stroje, učí začátečníky techniky jednotlivých...
Fitness slovníček – A
Abduktor Odtahovač-sval. Abreakce Znovuprožití patogenních emočních zážitků, potlačených emocí, s odpovídajícím emočním doprovodem, cílem je uvolnění emočního napětí. Acetylkoenzym Aktivní kyselina octová. Zaujímá klíčové postavení v...
Nenechte si ujít
Rok 2007 bez nepříjemných myšlenek?
Mozek je zatím nejvýkonnější počítač na světě. Vyprodukuje 70 000 myšlenek denně a jeho jedinou činností, kromě řízení celého těla, je srovnávání informací. Veškerá...
