FITNESS SLOVNÍČEK – N, O, P
Například u hrudníku je neúplným opakováním myšlen pohyb jen v horních 15 cm, nebo naopak činku od hrudníku jen pozvednout a zase spustit. Většinou se vykonáva v rychlejším pumpovacím režimu. ...
FITNESS SLOVNÍČEK – E, F, G, H
Ergometr Stacionární kolo (rotoped), dovoluje měřit váš puls čidly na madlech nebo například "klapkou" na uchu. Extensor Natahovač. Femoris Stehenní sval. Fitness program Komplexní návrh cvičebního plánu a stravovacího...
FITNESS SLOVNÍČEK – I, J, K, L, M
Instruktor fitcentra Prodává vstupy, vystavuje permanentky, obsluhuje bar, doporučuje pitný režim a doplňkovou výživu, dohlíží na chod posilovny, konzultuje stanovení náplně cvičebních hodin, seřizuje začátečníkům posilovací stroje, učí začátečníky techniky jednotlivých...